खाली पेट

क्या आप दिवाली से पहले कुछ किलो वजन कम करना चाहते हैं? इसे प्राप्त करने के लिए इसे 15 दिनों तक पियें

छवि स्रोत: फ़ाइल छवि दिवाली से पहले वजन कम करने के लिए इसे 15 दिनों तक पियें। भोजन, व्यायाम और…

1 month ago

खाली पेट टहलना या भोजन के बाद टहलना; वजन घटाने के लिए कौन सा बेहतर है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

चलना धीरे-धीरे और स्थायी रूप से वजन कम करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। त्वरित के युग…

3 months ago

सुबह उठकर कितने गिलास गुनगुना पानी पीना चाहिए? जानिए फायदे

छवि स्रोत : FREEPIK जानिए सुबह गुनगुना पानी पीने के फायदे। सुबह उठते ही अपनी लाइफ़स्टाइल में एक आदत शामिल…

3 months ago

अपने शरीर को डिटॉक्स करना चाहते हैं? सुबह खाली पेट गुड़ का पानी पिएं

छवि स्रोत : सोशल अपने शरीर को डिटॉक्स करने के लिए गुड़ का पानी पिएं। इन दिनों दुनिया में बदलती…

4 months ago

वजन घटाने के लिए खाली पेट अदरक खाना चाहिए? जानिए इसके फायदे और नुकसान

छवि स्रोत: फ़ाइल छवि खाली पेट अदरक खाने के फायदे और नुकसान दोनों हैं। सूर्योदय के साथ ही हमारे जीवन…

5 months ago

तनाव कम करने में पाचन सहायता: खाली पेट तेज पत्ते का पानी पीने के 5 फायदे

छवि स्रोत: गूगल खाली पेट तेज पत्ते का पानी पीने के 5 फायदे अपने सुगंधित सार और पाक बहुमुखी प्रतिभा…

9 months ago

खाली पेट सुबह टहलने के 7 फायदे

छवि स्रोत: FREEPIK खाली पेट सुबह टहलने के 7 फायदे हमारे दैनिक जीवन की भागदौड़ में, स्वयं की देखभाल के…

11 months ago

Apple Health Benefits: कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है ये लाल फल- जानिए क्यों रोज खाना चाहिए

एक कहावत है कि 'रोज एक सेब खाओ डॉक्टर को दूर भगाओ'। सेब अपने स्वास्थ्य लाभों के कारण दुनिया भर…

2 years ago

रोज सुबह खाली पेट एक सेब खाने के 7 फायदे

सेब के फायदे : सेब न केवल अपने आप में या खाने में स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि उनके ढेरों स्वास्थ्य…

2 years ago