स्वस्थ आंत, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखने के लिए नींद बहुत ज़रूरी है। खराब नींद आंत…
हृदय रोग और उच्च रक्तचाप जैसी जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को रोकने के लिए कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखना बहुत ज़रूरी…
आखरी अपडेट: 11 जुलाई, 2024, 17:00 ISTलेकिन खराब कोलेस्ट्रॉल इतना क्यों बढ़ रहा है? डॉ. मेहता इस बढ़ोतरी का श्रेय…
जब कोलेस्ट्रॉल की बात आती है, तो यह सब बुरा नहीं होता। वास्तव में, उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), जिसे…
हृदय संबंधी घटनाएं आम तौर पर बढ़ती उम्र के साथ जुड़ी होती हैं, फिर भी युवा व्यक्तियों में ऐसी घटनाओं…
हमारा शरीर वह वाहन है जिस पर मानव सभ्यता टिकी हुई है। दुनिया भर के आंकड़े हमें बताते हैं कि…
हृदय संबंधी स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। उच्च कोलेस्ट्रॉल से हृदय रोग का खतरा…
खान-पान की ख़राब आदतें और हृदय रोग का ख़तराजैसे-जैसे त्योहारों का मौसम आता है, उत्साह में बह जाना और मिठाइयों…
सुनिश्चित करें कि जो भोजन आप अपनी थाली में शामिल कर रहे हैं वह स्वास्थ्यवर्धक और कोलेस्ट्रॉल कम करने वाला…
रक्त में कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर किसी में भी हो सकता है, चाहे वह मोटा हो या पतला व्यक्ति। अगर…