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Tuesday, May 14, 2024
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रिलेशनशिप टिप्स: अपने पार्टनर के साथ अधिक रोमांटिक होने के 6 टिप्स | – टाइम्स ऑफ इंडिया
सही ढूँढना साथी आपके लिए, प्यार में पड़ना, और अपने रिश्ते में चिंगारी को जीवित रखना - सभी की आवश्यकता है प्रतिबद्धता और...
धन्यवाद दिवस 2023: आभार व्यक्त करना, भावनात्मक भलाई की कुंजी | – टाइम्स ऑफ इंडिया
थैंक्सगिविंग डे दुनिया भर में मनाया जाता है आभार प्रकट करनाऔर धन्यवाद। कृतज्ञता एक जटिल भावना और एक सुखद मानसिक स्थिति है...
रिलेशनशिप टिप्स: रिश्ते में कितनी कम सराहना आपके मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ा सकती है
प्रशंसा संचार में सुधार कर सकती है, तनाव कम कर सकती है, आत्म-सम्मान बढ़ा सकती है और समग्र कल्याण को बढ़ावा दे सकती...
कृतज्ञता, आत्म-करुणा के लिए सामाजिक संबंध: ध्यान के अलावा अन्य भलाई अभ्यास
कृतज्ञता का अभ्यास करने के चार स्वास्थ्य लाभ
जीवन में नकारात्मक चीजों पर ध्यान केंद्रित करना और लगातार शिकायत करना किसी के मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है क्योंकि इससे...
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