कबूतर मुद्रा

आलिया भट्ट की तरह कपोतासन से फिट हो जाएं – कबूतर आसन कैसे करें, लाभ और जोखिम

यह एक सर्वविदित रहस्य है कि अद्भुत फिटनेस स्तर वाले कई बॉलीवुड सेलेब्स योग की कसम खाते हैं। हाल ही…

10 months ago

आलिया भट्ट से सीखें कि कैसे योग व्हील पूरे शरीर को मजबूत बनाने में आपकी मदद कर सकता है

योग आपके व्यस्त जीवन में फिटनेस दिनचर्या शुरू करने के शांत तरीकों में से एक है। और अगर आप अपनी…

3 years ago