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शहरी महिलाओं के लिए पर्याप्त पोषण सुनिश्चित करने के लिए 10 युक्तियाँ

जब पोषक तत्वों की आवश्यकताओं की बात आती है, तो यह उम्र, लिंग, शारीरिक स्थिति और शारीरिक गतिविधि के साथ भिन्न होती है।...

कॉर्पोरेट जगत में महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है – News18

प्रभावी समय प्रबंधन कौशल महिलाओं को कार्यों को प्राथमिकता देकर, जब संभव हो तब काम सौंपकर और अति-प्रतिबद्धता से बचकर अपनी जिम्मेदारियों को...

महिला एशेज 2023: ऑस्ट्रेलियाई स्टार एशले गार्डनर ने विश्व रिकॉर्ड की बराबरी की, जिससे ऑस्ट्रेलिया इंग्लैंड पर हावी हो गया

महिला जूनियर हॉकी एशिया कप: जापान में शिखर मुकाबले में कोरिया को मात देकर चैंपियन बना भारत

बिजली बिल से राहत, मुफ्त सार्वजनिक बस यात्रा और अनाज: कर्नाटक सरकार ने सभी 5 गारंटियों को लागू करने का फैसला किया

कर्नाटक के मुख्यमंत्री सिद्धारमैया ने शुक्रवार को घोषणा की कि कांग्रेस के नेतृत्व वाली सरकार जाति या धर्म के आधार पर बिना किसी...

सिंपली स्पोर्ट फाउंडेशन की ओर से पायलट स्टडी भारत में महिलाओं के खेल की बाधाओं को तोड़ने में मदद करेगी

कर्नाटक कांग्रेस: सिद्धारमैया, शिवकुमार ने पार्टी आलाकमान के साथ मंत्रिमंडल गठन पर चर्चा की

कर्नाटक के मनोनीत मुख्यमंत्री सिद्धारमैया और मनोनीत उपमुख्यमंत्री डीके शिवकुमार ने दिल्ली में पार्टी नेतृत्व के साथ राज्य में कैबिनेट गठन के तौर-तरीकों...

दिल्ली कामकाजी महिलाओं की वित्तीय आदतों पर करीब से नज़र – विस्तृत रिपोर्ट देखें

दिल्ली में लगभग आधी कामकाजी महिलाओं (47 प्रतिशत) को अपने खर्चों का नियमित हिसाब रखना मुश्किल लगता है, जबकि 1/3 से अधिक (37...

4 वार्म-अप व्यायाम हर महिला को वजन उठाने से पहले करना चाहिए

आपके द्वारा किए जा रहे लिफ्टों की तुलना में एरोबिक व्यायाम चुनेंवार्मअप अभ्यासों के प्रकार और तीव्रता को प्रत्येक भारोत्तोलन अभ्यास में उपयोग...

महिलाओं को अपने स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए सशक्त बनाना: विटामिन डी की कमी को दूर करने के उपाय

विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है जो शरीर को कैल्शियम को अवशोषित करने और स्वस्थ हड्डियों और मांसपेशियों को बनाए रखने में...

कांच की छत को तोड़ना: महिलाओं के लिए अपने करियर में आगे बढ़ने की रणनीतियाँ

WPL 2023 फाइनल: हरमनप्रीत, लैनिंग अपने विरोधियों के खतरों से वाकिफ; कठिन शिखर संघर्ष की उम्मीद

नीतू घनेस ने महिला विश्व चैंपियनशिप में स्वर्ण जीता, भारत के पास अभी भी तीन पदक जीतने का मौका

सुप्रीम कोर्ट शरीयत कानून के तहत भेदभाव का दावा करने वाली महिला की याचिका पर सुनवाई के लिए राजी हो गया है

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