ऑस्टियोपोरोसिस

वजन प्रशिक्षण कैसे महिलाओं को ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने और मजबूत हड्डियों के निर्माण में मदद करता है

आखरी अपडेट:24 अक्टूबर, 2025, 20:06 ISTजैसे-जैसे उम्र के साथ एस्ट्रोजन का स्तर घटता जाता है, महिलाओं को ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर…

7 months ago

हड्डियों के स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए रजोनिवृत्ति के दौरान प्रत्येक महिला को आवश्यक स्वास्थ्य परीक्षण कराने चाहिए

रजोनिवृत्ति, जो एक महिला के जीवन में एक महत्वपूर्ण परिवर्तन का प्रतीक है, अक्सर असंख्य स्वास्थ्य चुनौतियों के साथ आती…

1 year ago

हड्डियों का घनत्व बढ़ाने और उन्हें मजबूत बनाने के लिए वर्कआउट और डाइट टिप्स – टाइम्स ऑफ इंडिया

प्रौद्योगिकी पर हमारी निर्भरता ने डिजिटल युग में हमारे काम करने, संवाद करने और समय बिताने के तरीके को पूरी…

2 years ago

विश्व ऑस्टियोपोरोसिस दिवस 2022: तिथि, इतिहास, विषय और वह सब जो आपको जानना आवश्यक है

नई दिल्ली: विश्व ऑस्टियोपोरोसिस दिवस ऑस्टियोपोरोसिस और चयापचय हड्डी रोग की रोकथाम, निदान और उपचार के बारे में वैश्विक जागरूकता…

4 years ago

अस्थि स्वास्थ्य रजोनिवृत्ति से कैसे संबंधित है? इसके बारे में सब कुछ जानें

रजोनिवृत्ति संक्रमण महिलाओं के लिए उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ एजिंग के अनुसार, यह एक…

4 years ago

विश्व ऑस्टियोपोरोसिस दिवस: ऑस्टियोपोरोसिस क्या है, इस मूक रोग के लक्षण

खनिज घनत्व में कमी के कारण हड्डियां कमजोर और भंगुर हो जाती हैं। इस स्थिति को ऑस्टियोपोरोसिस के नाम से…

5 years ago