एक दिन में 10000 कदम

दिन भर में इतने कदम चलने से आप मोटापा, खराब कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियों से दूर रह सकते हैं

छवि स्रोत: सामाजिक पैदल चलने से आप बीमारियों से दूर रह सकते हैं हम अक्सर रात को यह सोचकर सोते…

2 months ago