पेन स्टेट के शोधकर्ताओं ने इस पहेली में जटिलता की एक और परत की खोज की है कि पोषण उम्र…
जबकि बालों का सफ़ेद होना उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है, कुछ युक्तियाँ और प्रथाएं हैं जो…
एजिंग एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसका अनुभव हर कोई करता है, लेकिन कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का सहारा लिए बिना इसे धीमा…
शोधकर्ताओं ने पाया है कि मध्यम आयु में एक व्यायाम शासन के हिस्से के रूप में लंबे समय तक चलने…
बुढ़ापा एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे टाला नहीं जा सकता है, लेकिन एक निश्चित जीवन शैली और कुछ सरल युक्तियों…
प्रगतिशील संज्ञानात्मक गिरावट सामान्य उम्र बढ़ने से जुड़ी है। हालाँकि, क्या हम इस प्रक्रिया को स्थगित करने के लिए अपने…
झुर्रियां उम्र बढ़ने का एक सामान्य पहलू है और सूरज के संपर्क में आने के कारण चेहरे, गर्दन, हाथों और…
यूकोन सेंटर ऑन एजिंग के अध्ययन के अनुसार, अपने समकालीनों की तुलना में अवसाद से संघर्ष करने वाले वृद्ध व्यक्ति…
अपने खाने की आदतों में कुछ छोटे बदलाव करके स्वस्थ त्वचा और एक युवा शरीर को बनाए रखना संभव है।…
वेट ट्रेनिंग जिम में वर्कआउट करने के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है। वास्तव में, जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती…