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भारतीय हस्तियों के उम्र बढ़ने के रहस्य: आयुर्वेद से लेकर बोटॉक्स तक सब कुछ – टाइम्स ऑफ इंडिया

शान से बूढ़ा होना एक कला है, और भारतीय हस्तियाँ इसे सिद्ध किया है। अपनी चमकती हुई त्वचा, कालातीत आकर्षण और जीवंत स्वास्थ्य...

वजन घटाने की कहानी: इस व्यवसायी ने इस सरल आहार और कसरत दिनचर्या के साथ 87 दिनों में 23 किलो वजन कम किया –...

मैं महाराष्ट्र के औरंगाबाद शहर से दीपक पौस्कर हूँ। 51 साल की उम्र में, मेरे पास बी.ई. और एम.बी.ए. की डिग्री है। पिछले...

मदर्स डे 2024: कम प्रोटीन का सेवन माताओं में ऊर्जा के स्तर को कैसे प्रभावित करता है

प्रोटीन एक आवश्यक मैक्रोन्यूट्रिएंट है जो ऊर्जा उत्पादन और समग्र स्वास्थ्य के रखरखाव सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ...

पोषण और नेत्र स्वास्थ्य: आहार आपकी दृष्टि को कैसे प्रभावित कर सकता है

आंखों के इष्टतम स्वास्थ्य को बनाए रखने और जीवन भर दृष्टि को संरक्षित रखने के लिए पोषण महत्वपूर्ण है। जिस तरह एक...

इंटरनेशनल नो डाइट डे 2024: पांच आम डाइटिंग मिथकों को खारिज किया गया

इंटरनेशनल नो डाइट डे 2024: वजन घटाने के लिए कैलोरी से ज्यादा जरूरी है पांच तरह का पोषण

पोषण से फलने-फूलने तक: आहार और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच संबंध

इस बढ़ती प्रतिस्पर्धी दुनिया में, हम अपने समकालीनों से आगे रहने के लिए लगातार प्रयास कर रहे हैं। निस्संदेह हमारे जीवन की...

नींबू वजन घटाने के टिप्स: वजन घटाने के लिए आहार में नींबू कैसे शामिल करें | – टाइम्स ऑफ इंडिया

खोजने में आसान, फिर भी प्रभावी घटक जिसे आप अपने में शामिल कर सकते हैं आहार नींबू है, खासकर यदि आप अपना वजन...

बादाम को अपने आहार में शामिल करना जरूरी है

बादाम पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिनमें आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं। एक औंस बादाम में 6 ग्राम प्रोटीन और 14...

वजन घटाने की कहानी: 31 वर्षीय महिला ने 2 महीने में 12 किलो वजन कम करने के लिए इस आहार और कसरत की दिनचर्या...

31 वर्षीय महिला निरिक्षा पांडे 2.5 महीने में 12 किलो वजन कम करके अपने उच्चतम वजन 68 किलोग्राम से 56 किलोग्राम पर आ...

उत्तर भारत में आहार की मात्रा अनुशंसित के बराबर नहीं: अध्ययन

द जॉर्ज इंस्टीट्यूट फॉर ग्लोबल हेल्थ इंडिया के शोधकर्ताओं ने कहा कि ये पोषक तत्व उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और क्रोनिक किडनी रोग...

कम उम्र में ही होते हैं बाल जहां रहते हैं? इन सामग्रियों में शामिल हों को बेचें – इंडिया टीवी हिंदी

सोनम कपूर की यात्रा से प्रेरित प्रसवोत्तर वजन कम करने के लिए गाइड – न्यूज18

सोनम कपूर ने खुलासा किया था कि उन्हें दोबारा अपने जैसा महसूस करने में 16 महीने लग गए। (छवि: इंस्टाग्राम)यह याद रखना...

खट्टे फलों के साथ सेवन से बचें खाद्य पदार्थ – महत्वपूर्ण सुझाव | – टाइम्स ऑफ इंडिया

क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो मीठा, सूक्ष्म और तीखा खाना पसंद करते हैं खट्टे फल सर्दियों के दौरान? तो फिर आपको...

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ब्लेक लाइवली की उत्पीड़न की शिकायत के बाद जस्टिन बाल्डोनी को WME द्वारा हटा दिया गया

एमटीवी हसल 4 ने लैश्करी को विजेता घोषित किया