आसान व्यायाम

पैर दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए अभिनेत्री भाग्यश्री ने शेयर की ये आसान एक्सरसाइज, जानें अन्य फायदे

छवि स्रोत: इंस्टाग्राम पैर दर्द के लिए अभिनेत्री भाग्यश्री की यह एक्सरसाइज आजमाएं आजकल लोग पैरों के दर्द से काफी…

1 month ago

पैरों के दर्द से तुरंत राहत दिला सकती है भाग्यश्री की एक एक्सरसाइज, जानिए कैसे करें इसका अभ्यास

छवि स्रोत: फ़ाइल छवि भाग्यश्री की एक एक्सरसाइज पैरों के दर्द से तुरंत राहत दिला सकती है। आजकल लोग पैरों…

1 month ago

WFH के कारण दिन भर बैठे रहने वाले लोगों को जरूर आजमाएं ये स्ट्रेच

तेज़-तर्रार शहरी जीवन, जहाँ हर कोई खेल में आगे रहने के लिए एक-दूसरे की दौड़ लगा रहा है, वास्तव में…

3 years ago