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Wednesday, June 26, 2024

Tag: आरोग्य और स्वस्थता

ब्रोकली कैसे बीमारियों को दूर रखती है

फूलगोभी, गोभी, ब्रोकोली और केल में ऐसे तत्व होते हैं जो आइसोथियोसाइनेट्स नामक यौगिकों में टूट जाते हैं। इनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते...

चाइल्डहुड निमोनिया लिंक्ड विथ हायर डेथ रिस्क फ्रॉम रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन एज़ एडल्ट: लैंसेट स्टडी

द लैंसेट जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, प्रारंभिक बचपन के दौरान होने वाले श्वसन संक्रमण 26 से 73 वर्ष की आयु...

यहां बताया गया है कि आपको हर रोज अर्धचंद्र योग आसन क्यों करना चाहिए

अर्ध चंद्रासन विशेष रूप से आपको समभाव, शांति और शांति को सामने लाने में मदद करता है। (छवि: शटरस्टॉक)चंद्र ऊर्जा आपको सहानुभूति,...

पांच स्वस्थ सामग्रियां हर फिटनेस उत्साही को इस्तेमाल करनी चाहिए

हल्दी का प्राथमिक सक्रिय संघटक, कर्क्यूमिन, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ है। (छवि: शटरस्टॉक)फिटनेस के प्रति उत्साही हमेशा अपनी फिटनेस यात्रा...

फिटनेस फ्रीक रश्मिका मंदाना अब “वह महिला है जो हमेशा बनना चाहती थी”

आखरी अपडेट: 28 जनवरी, 2023, 20:22 ISTदिवा ने इंस्टाग्राम पर एक गहन कसरत सत्र साझा किया और लिखा कि वह अब वह महिला...

वजन कम करना: एक्सरसाइज करने वालों की पोस्ट-वर्कआउट स्नैक रेसिपी

द्वारा संपादित: रिया अशोक मडायीआखरी अपडेट: 26 जनवरी, 2023, 17:58 ISTइसके पूरे अनाज और लस मुक्त संरचना के कारण, दलिया पेनकेक्स पोस्ट-कसरत आहार...

अगर आप अकेले हैं और आपको दिल का दौरा पड़ता है तो यहां आपको क्या करना है

द्वारा संपादित: श्रीजा भट्टाचार्यआखरी अपडेट: 24 जनवरी, 2023, 15:11 ISTदिल का दौरा बाईं पसली के पिंजरे के नीचे तेज दर्द के कारणों में...

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