आयुर्वेद

भारतीय हस्तियों के उम्र बढ़ने के रहस्य: आयुर्वेद से लेकर बोटॉक्स तक सब कुछ – टाइम्स ऑफ इंडिया

शान से बूढ़ा होना एक कला है, और भारतीय हस्तियाँ इसे सिद्ध किया है। अपनी चमकती हुई त्वचा, कालातीत आकर्षण और जीवंत स्वास्थ्य...

जायफल-केसर दूध के फायदे: रात में एक गिलास जायफल-केसर दूध पीने के फायदे | – टाइम्स ऑफ इंडिया

अगर एक गिलास दूध पीना स्वस्थ जीवन की कुंजी कहा जाता है, तो जायफल का एक टुकड़ा शांति को बढ़ावा देकर, नसों को...

विश्व उच्च रक्तचाप दिवस: इन सरल आयुर्वेदिक युक्तियों के साथ अपनी जीवनशैली को बेहतर बनाएं

डॉक्टर 18 साल की उम्र से कम से कम हर दो साल में अपना रक्तचाप जांचने का सुझाव देते हैं। हालांकि, आपको यह...

तनाव से राहत आयुर्वेदिक आहार: तनाव से राहत के लिए आयुर्वेदिक आहार: खाद्य पदार्थ जो मन को शांत करने में मदद कर सकते हैं...

हम सभी एक की शक्ति को समझते हैं स्वस्थ आहार. फिर भी, हमारे तेज़-तर्रार जीवन में, हम अक्सर वह सब कुछ खा...

देसी घी बनाम मक्खन: कौन सा अधिक स्वास्थ्यवर्धक है और कितना खाना चाहिए | – टाइम्स ऑफ इंडिया

सोच रहा हूँ कि क्या जोड़ा जाए घी या मक्खन कुरकुरे टोस्ट के लिए? यहां जानें इसके बारे में सबकुछ. घी...

अच्छा पाचन अच्छे स्वास्थ्य के बराबर है: फिट रहने के लिए 7 आयुर्वेदिक टिप्स

आयुर्वेद कहता है कि अच्छे स्वास्थ्य की शुरुआत पाचन से होती है। समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अच्छा पाचन बनाए रखना...

यह प्राचीन योग तकनीक प्राकृतिक रूप से ठंडा रहने में मदद करती है – टाइम्स ऑफ इंडिया

यह गर्मी का समय है, और इसके अनुसार आयुर्वेदइसका पित्त ऋतु. इसका मतलब है कि अग्नि और जल तत्व अपने चरम पर...

विश्व स्वास्थ्य दिवस: आयुर्वेद अनिद्रा की स्वास्थ्य चुनौती को कैसे हल कर सकता है

विश्व स्वास्थ्य दिवस एक वैश्विक स्वास्थ्य जागरूकता दिवस है जो विश्व स्वास्थ्य संगठन के साथ-साथ अन्य संबंधित संगठनों के प्रायोजन के तहत हर...