Tag: आयुर्वेदिक टिप्स

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स्वस्थ भोजन: आयुर्वेद के अनुसार भोजन करते समय आपको 7 सबसे महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना चाहिए

स्वस्थ आहार: सभी जीवित चीजें भोजन से अपना उचित पोषण प्राप्त करती हैं। जब समझदारी से सेवन किया जाता है, तो यह...

उपवास के दौरान ऊर्जावान रहने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेद टिप्स

आखरी अपडेट: 16 सितंबर, 2022, 20:39 ISTजब आप उपवास का अभ्यास कर रहे हों तो त्रिफला खाने से आपकी ऊर्जा के स्तर को...

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