वजन बढ़ने का कारण अक्सर खराब आहार और शारीरिक गतिविधि की कमी जैसे कारक होते हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक कारक भी…
सोशल मीडिया पर आदर्श शारीरिक छवि के वर्चस्व वाले युग में, सकारात्मक शारीरिक छवि और आत्म-स्वीकृति प्राप्त करना एक कठिन…
उच्च आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास व्यक्ति को खुद पर विश्वास करने और अपनी पूरी यात्रा में आशावादी बने रहने में मदद…