Tag: आंत का स्वास्थ्य

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आंत-मधुमेह कनेक्शन: क्या पाचन स्वास्थ्य में सुधार से मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है?

मधुमेह एक जटिल, चुनौतीपूर्ण बीमारी है जिसके लिए रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने के लिए दैनिक प्रबंधन और आहार, व्यायाम और...

पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना: आपके पालतू जानवर के लिए आवश्यक जीवनशैली में बदलाव

मनुष्य अक्सर घटनाओं का अनुमान लगाने के लिए 'आंत की भावनाओं' पर निर्भर करते हैं। चूँकि हमारा पाचन स्वास्थ्य आहार से काफी प्रभावित...

गुणवत्तापूर्ण नींद आंत के स्वास्थ्य को कैसे बढ़ाती है?

स्वस्थ आंत, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखने के लिए नींद बहुत ज़रूरी है। खराब नींद आंत के माइक्रोबायोम को...

20 की उम्र के बाद पतला दूध पीने के फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी पोषण संबंधी ज़रूरतें बदलती हैं और हमारी आहार संबंधी आदतों को भी उसी के अनुसार बदलना पड़ता...

अच्छा पाचन अच्छे स्वास्थ्य के बराबर है: फिट रहने के लिए 7 आयुर्वेदिक टिप्स

आयुर्वेद कहता है कि अच्छे स्वास्थ्य की शुरुआत पाचन से होती है। समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अच्छा पाचन बनाए रखना...

सूजन कम करने के लिए जीरे का उपयोग करने के 6 तरीके – टाइम्स ऑफ इंडिया

इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि इससे पीड़ा हो रही है सूजन और पाचन संबंधी परेशानी यह सबसे असुविधाजनक स्थिति...

विश्व स्वास्थ्य दिवस: इष्टतम पाचन स्वास्थ्य के लिए 8 सुनहरे नियमों के साथ अपने पेट को सशक्त बनाएं

आंत के स्वास्थ्य को बनाए रखने से पाचन संबंधी समस्याओं को रोका जा सकता है। शरीर के सिस्टम के स्वास्थ्य को बनाए...

इस तरह भीगी हुई मेथी दालचीनी का पेय पेट के स्वास्थ्य को ठीक कर सकता है – टाइम्स ऑफ इंडिया

खराब पाचन और कम मेटाबॉलिज्म से जूझना अक्सर समग्र स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है और खराब हो सकता है आंत का स्वास्थ्य...

क्या आप कब्ज से जूझ रहे हैं? विशेषज्ञ ने स्वस्थ आंत के लिए टिप्स और हैक्स साझा किए

सर्दी जीवनशैली और आदतों में बदलाव लाती है और कुछ लोगों के लिए, इसमें नियमित मल त्याग में व्यवधान भी शामिल है। ...

स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक: फिट रहने के लिए किण्वित खाद्य पदार्थ – टाइम्स ऑफ इंडिया

के प्रति आकर्षण बढ़ रहा है किण्वित खाद्य पदार्थ2023 के खाद्य रुझानों में से एक, केवल स्वाद और पाक प्रयोग के बारे में...

आटिचोक, लहसुन और प्याज जैसे प्रीबायोटिक युक्त खाद्य पदार्थ आपके पेट को स्वस्थ रख सकते हैं: अध्ययन

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जो खाद्य पदार्थ आपके पेट को स्वस्थ रखने के लिए सबसे बड़ा प्रीबायोटिक पंच पैक...

यहां बताया गया है कि आप मानसून के दौरान पेट के स्वास्थ्य की देखभाल कैसे कर सकते हैं

उमस भरे मौसम से जूझने के बाद, मानसून का आगमन हममें से प्रत्येक के लिए एक बड़ी राहत लेकर आता है। लोगों...

अध्ययन से पता चला है कि शोधकर्ता आंत के बैक्टीरिया को हृदय धमनियों में जमा वसा से जोड़ते हैं

स्वीडन में शोधकर्ताओं ने एक बड़े अध्ययन में आंत में विशेष बैक्टीरिया की संख्या और कोरोनरी एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े के बीच एक संबंध...

आंत के बैक्टीरिया और दिल के दौरे के बीच संबंध की जांच, अध्ययन से पता चलता है

शोधकर्ताओं ने आंत में रहने वाले कुछ बैक्टीरिया के स्तर और कोरोनरी एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक के बीच एक लिंक की खोज की है -...

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