Tag: आंतरायिक उपवास

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क्या आंतरायिक उपवास महिलाओं के लिए सुरक्षित है? विशेषज्ञ बताते हैं कि यह महिलाओं के हार्मोन और समग्र स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता...

महिलाओं का शरीर हार्मोन, चयापचय और प्रजनन स्वास्थ्य से अत्यधिक प्रभावित होता है। इस वजह से, यदि सावधानीपूर्वक अभ्यास न किया जाए तो...

मिलिंद सोमन ने घर पर 6 किलो वजन कम किया: 60 की उम्र में उनके सुडौल शरीर के पीछे एक आहार रहस्य का खुलासा

मिलिंद सोमन ने आखिरकार अपने हालिया वजन घटाने के पीछे का रहस्य साझा किया है - और यह आपकी अपेक्षा से कहीं अधिक...

जॉर्जिया एंड्रियानी की फिटनेस का राज उजागर: मार्टिन ने इंटरमिटेंट फास्टिंग और बिना चीनी वाले आहार को अपनाया

अभिनेत्री जॉर्जिया एंड्रियानी, जो आगामी एक्शन से भरपूर फिल्म 'मार्टिन' में एक विशेष डांस नंबर में नजर आएंगी, ने इस ट्रैक के लिए...

इस तरह आंतरायिक उपवास पेट की समस्याओं से राहत दिला सकता है – टाइम्स ऑफ इंडिया

इंटरमिटेंट फास्टिंग को लेकर न्यूट्रिशनिस्ट और वेट लॉस एक्सपर्ट्स की राय बंटी हुई है। आहार पैटर्न जो उपवास और खाने की अवधि...

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