छवि स्रोत: FREEPIK मस्तिष्क में खुश रसायनों को बढ़ावा देने के लिए 5 युक्तियाँ मस्तिष्क रसायन विज्ञान के जटिल क्षेत्र…
एक नए अध्ययन के अनुसार, आत्महत्या के विचार अधिक गंभीर थे और मासिक धर्म के आसपास के दिनों में आत्महत्या…
लंबी गर्मी के दिनों से छोटे, गहरे सर्दियों के दिनों में संक्रमण, जो सबसे अधिक बार होता है, मौसमी अवसाद…
एक अध्ययन के अनुसार, दही न केवल आपकी आंत के लिए अच्छा है, बल्कि यह आपके मूड को भी अच्छा…
दो अध्ययनों से पता चला है कि खराब पोषण दोहरी भूमिका निभाता है, जो टाइप 2 मधुमेह के विकास के…
छवि स्रोत: इंस्टाग्राम कॉफ़ी विद करण में दीपवीर के मानसिक स्वास्थ्य का ख़ुलासा। कॉफ़ी विद करण के नवीनतम एपिसोड में…
नई दिल्ली: इंफोसिस के संस्थापक नारायण मूर्ति ने यह सुझाव देकर सोशल मीडिया पर चर्चा छेड़ दी कि भारत के…
एक नए आनुवंशिक अध्ययन के अनुसार, रात में लगातार पांच घंटे से कम सोने से अवसादग्रस्तता के लक्षण विकसित होने…
हमारी त्वचा, मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग, अक्सर हमारी भावनात्मक और मानसिक स्थिति को प्रतिबिंबित करने वाले दर्पण के…
हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य विकारों…