Tag: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: योगिक अभ्यासों का जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव

योग-आधारित ध्यान अभ्यास, जो प्राचीन भारतीय ज्ञान प्रणालियों में गहराई से निहित हैं, जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए परिवर्तनकारी के रूप...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: फिटनेस के शौकीनों के लिए पिस्ता क्यों है सबसे बढ़िया नाश्ता

किसी भी शारीरिक गतिविधि की तरह, योग के बाद का पोषण इष्टतम रिकवरी के लिए महत्वपूर्ण है। आदर्श पोस्ट-वर्कआउट स्नैक स्वादिष्ट, पोर्टेबल होना...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: रक्तचाप के लिए योग

हाल के दिनों में, जीवनशैली से जुड़े कारक हमारे स्वास्थ्य को काफी प्रभावित करते हैं, और आधुनिक जीवनशैली से उत्पन्न होने वाली सबसे...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: सीमित गतिशीलता वाले वरिष्ठ नागरिकों के लिए योग अनुकूलन

योग कभी-कभी कठिन लगता है, क्या आपको नहीं लगता? या शायद आपको लगता है कि यह केवल युवा और दुबले-पतले लोगों के लिए...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: विभिन्न पीढ़ियाँ इस अभ्यास को कैसे अपनाती हैं

योग वास्तव में सभी के लिए है। चाहे आप जिज्ञासु बच्चे हों, तनावग्रस्त किशोर हों, व्यस्त वयस्क हों या वृद्ध हों, आपके लिए...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: मानसिक स्वास्थ्य पर हास्य योग के प्रभाव

हंसी योग, जिसमें जानबूझकर हंसना शामिल है, कई लाभ प्रदान करता है। यह स्वास्थ्य को बढ़ाता है, तनाव को कम करता है, रिश्तों...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी श्रीनगर से करेंगे योग समारोह का नेतृत्व | लाइव अपडेट

आज 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में पूरा देश योग की प्राचीन प्रथा का जश्न मना रहा...

देखें राजनेता ने कैसे मनाया योग दिवस – India TV Hindi

केंद्रीय आयुष मंत्रालय की ओर से सामान्य योग प्रोटोकॉल – टाइम्स ऑफ इंडिया

अंतरराष्ट्रीय योग 21 जून को प्रतिवर्ष मनाया जाने वाला योग दिवस, संयुक्त राष्ट्र द्वारा 2014 में योग के सार्वभौमिक लाभों को मान्यता देने...

केंद्रीय संस्कृति मंत्रालय दिल्ली के पुराना किला में मनाएगा योग दिवस, करीब 500 लोग होंगे शामिल

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: 5 योग आसन जो गर्मियों में माइग्रेन से राहत दिला सकते हैं

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: महिलाओं के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ आसन

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है और इस दिन का उद्देश्य योग के कई स्वास्थ्य लाभों के बारे...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: टीवी अभिनेत्री संगीता घोष ने कहा, सूर्य नमस्कार मेरे लिए संपूर्ण कसरत है

नई दिल्ली: 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' से पहले, अभिनेत्री संगीता घोष, जो हाल ही में सन नियो पर 'साझा सिंदूर' के साथ लौटीं, ने...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: योग से मानसिक स्वास्थ्य और उत्पादकता को बढ़ावा मिलेगा

यह सिर्फ़ शारीरिक व्यायाम पर बिताए गए घंटे या कौवा मुद्रा में पसीना बहाना नहीं है; यह एक परिवर्तनकारी अभ्यास है जिसमें मन...

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