स्वस्थ जीवन शैली

शाकाहार, योग और एक अनोखी ‘मिठाई’! 49 साल की उम्र में मल्लिका शेरावत के स्वस्थ जीवन जीने के तरीके का खुलासा – द टाइम्स ऑफ इंडिया

श्रेय: इंस्टाग्राम/@मल्लिकाशेरावत और कैनवा 49 साल की उम्र में, मल्लिका शेरावत अभी भी मजबूत दिख रही हैं, और यह उनके…

2 months ago

वयस्कता में किसी भी बिंदु पर एक सक्रिय जीवन शैली को अपनाने से जीवनकाल बढ़ सकता है: अध्ययन

वयस्कता के किसी भी चरण में एक शारीरिक रूप से सक्रिय जीवन शैली को अपनाने से किसी भी कारण से…

5 months ago

क्या पुरानी सूजन से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है? 6 रोजमर्रा की आदतें जो सूजन को कम करती हैं

आहार और व्यायाम से परे, तनाव का प्रबंधन अक्सर पहेली का एक महत्वपूर्ण लेकिन महत्वपूर्ण टुकड़ा है। योग, ध्यान और…

5 months ago

अपने स्वास्थ्य को स्वाभाविक रूप से बढ़ाने के लिए अपने आहार में मोरिंगा जोड़ने के 7 तरीके

आज के समय में, प्राकृतिक खाद्य पदार्थों में एक नए सिरे से रुचि है जो संसाधित, पोषक तत्वों से भरपूर…

5 months ago

जीर्ण मोटापे की बीमारी के उदासी में चमक | मुंबई न्यूज – टाइम्स ऑफ इंडिया

एक बार एक कॉस्मेटिक जीवन शैली के विघटन के रूप में, मोटापा आज एक पुरानी और प्रगतिशील बीमारी के रूप…

5 months ago

आर माधवन वेट लॉस जर्नी: आर। माधवन का उल्लेखनीय 21-दिवसीय वजन घटाने में कोई जिम नहीं, कोई आहार नहीं

आखरी अपडेट:17 जुलाई, 2025, 15:12 ISTआर माधवन वेट लॉस जर्नी: आर। माधवन ने 21-दिवसीय वजन घटाने के परिवर्तन के साथ…

6 months ago

एक स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं? उबाऊ होना सीखें – टाइम्स ऑफ इंडिया

एक ऐसी दुनिया में जो जीवन जीने के लिए पूरी तरह से और नए अनुभवों को प्राप्त करने के लिए…

7 months ago

कैसे एक समझौता आंत स्वास्थ्य पार्किंसंस को ट्रिगर कर सकता है? विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि की जाँच करें

आंत ने उपनाम "द सेकंड ब्रेन" अर्जित किया है। यह न्यूरॉन्स और सूक्ष्मजीवों के एक विशाल नेटवर्क का एक घर…

8 months ago

कैसे मौखिक स्वास्थ्य मुद्दों से दिल का दौरा पड़ सकता है?

मौखिक स्वास्थ्य अक्सर गुहाओं, मसूड़ों की बीमारी या खराब सांस से जुड़ा होता है। हालांकि, यह शायद ही कभी किसी…

8 months ago

हाइड्रेशन मिथक और तथ्य: आपके किडनी को वास्तव में कितना पानी चाहिए?

पानी को अक्सर जीवन का अमृत माना जाता है, और अच्छे कारण के लिए। यह शारीरिक कार्यों को बनाए रखने,…

8 months ago