सोनम कपूर ने अपने बेटे वायु के जन्म के बाद स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति अपने दृष्टिकोण पर चर्चा की। नई मां ने कहा कि वह गर्भावस्था से पहले के शरीर में लौटने की जल्दी में नहीं है। दूसरी ओर, सोनम ने संकेत दिया कि उनकी प्राथमिक चिंता उनका स्वास्थ्य है। सोनम कपूर सात महीने से मां हैं। उसने कहा कि, जबकि वह स्वास्थ्य के लिए व्यायाम करती है, वह गर्भावस्था के वजन को कम करने के लिए “पागल आहार” पर नहीं है। सोनम ने कहा कि वह वर्तमान में स्तनपान कर रही है और “कम से कम एक वर्ष” तक ऐसा करने की उम्मीद करती है, यह कहते हुए कि उसके शरीर को “भोजन, आराम और ऊर्जा” की आवश्यकता है।
ग्राज़िया इंडिया के साथ एक साक्षात्कार में, सोनम कपूर ने महिला शरीर की अपेक्षाओं पर अपने विचार प्रकट किए और बताया कि गर्भावस्था के दौरान यह कैसे बदलता है क्योंकि यह जीवन बढ़ता है। वीरे दी वेडिंग की अभिनेत्री ने आगे कहा कि मातृत्व के बाद शरीर की छवि की चिंता उभरने लगती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर गर्भावस्था के बाद के आकार और लक्षणों को कुछ समय के लिए बरकरार रखता है, उसने समझाया।
हाल ही में गर्भवती महिलाओं के सौंदर्य मानकों की बारीकियों में तल्लीन करना और यह तुलना कैसे थका देने वाली हो सकती है। साक्षात्कार में, अभिनेत्री ने एक दोहराए जाने वाले किस्से को भी बताया कि कैसे वह हमेशा अपना सटीक माप भेजती है ताकि वह शूटिंग से वापस न आए और महसूस करे कि वह छोटे कपड़ों में फिट होने के लिए बहुत बड़ी थी। अभिनेत्री ने एक सार्वजनिक हस्ती होने के परिणामों पर भी चर्चा की, विशेष रूप से खुद के अप्रिय वीडियो को प्रकाश में लाना।
मई 2018 में मुंबई में शादी करने से पहले सोनम कपूर और आनंद आहूजा ने कई सालों तक डेट किया। उनके बेटे वायु का जन्म पिछले साल हुआ था। सोनम और आनंद ने इंस्टाग्राम पर अपने बच्चे के आने की शानदार खबर की घोषणा की थी। सोनम इन दिनों आनंद और वायु के साथ अपने ससुराल जाने के लिए दिल्ली में थीं। वह पहले डायर फैशन शो के साथ-साथ नीता मुकेश अंबानी सांस्कृतिक केंद्र के उद्घाटन समारोह के लिए मुंबई में थीं।
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