स्किनकेयर आवश्यक: जानें कि विटामिन सी का उपयोग कैसे करें

जब ज्यादातर लोग विटामिन सी के बारे में सोचते हैं, तो सबसे पहली बात जो दिमाग में आती है वह या तो खट्टे फलों की कल्पना है या आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रखने की इसकी क्षमता है। हालांकि, जब शीर्ष रूप से प्रशासित किया जाता है, तो यह लोकप्रिय विटामिन कई त्वचा लाभ प्रदान करता है।

इसके चमकदार और कसने वाले प्रभावों के कारण, विटामिन सी सौंदर्य उद्योग का पसंदीदा है। त्वचा विशेषज्ञ आमतौर पर घटक का सुझाव देते हैं क्योंकि यह कई त्वचा देखभाल लाभ प्रदान करता है, सभी प्रकार की त्वचा पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है और रेटिनोल जैसे अन्य सक्रिय अवयवों के समान संभावित त्वचा-परेशान प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है।

क्या आप जानना चाहते हैं कि विटामिन सी आपके लिए क्या कर सकता है? हम यहां आपकी सहायता के लिए उपलब्ध हैं।

बाजार में विटामिन सी से भरपूर कई उत्पाद मौजूद हैं। हम लाभों को अधिकतम करने के लिए एक कार्यक्रम के विभिन्न चरणों में ऐसी कई मदों को संयोजित करने का प्रस्ताव करते हैं। याद रखें कि विटामिन सी के प्रभावी होने के लिए, इसे त्वचा द्वारा अवशोषित किया जाना चाहिए। नतीजतन, चुने गए उत्पाद अधिमानतः वे होने चाहिए जो सीधे त्वचा पर काम करते हैं।

चेहरा धोएं: त्वचा से संचित गंदगी, पसीना और विषाक्त पदार्थों को निकालता है। सक्रिय अणुओं को त्वचा के छिद्रों में गहराई से प्रवेश करने देता है।

त्वचा टोनर: सफाई के तुरंत बाद लगाया जाता है, जबकि त्वचा के छिद्र अभी भी खुले हैं। यह विटामिन सी को छिद्रों में प्रवेश करने और त्वचा में सुधार पर काम करने की अनुमति देता है।

चेहरा सीरम: एक केंद्रित समाधान जो त्वचा को सक्रिय पदार्थों की उच्च सांद्रता प्रदान करता है। विटामिन सी सीरम सबसे अधिक अनुशंसित है और विटामिन सी के त्वचा लाभ चाहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए त्वचा देखभाल उत्पाद होना चाहिए।

चेहरे पर लगाई जाने वाली क्रीम: अंतिम लंबे समय तक चलने वाली क्रीम जो आपकी त्वचा को घंटों तक गहन मॉइस्चराइजिंग उपचार प्रदान करती है।

यह हमारे लिए क्या करता है?

आंतरिक रूप से, विटामिन सी ऊतक क्षति को ठीक करने में मदद करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। यह एक शानदार एंटीऑक्सीडेंट है जिसके बिना हम नहीं रह सकते।

बाहर से त्वचा के स्वास्थ्य के लिए विटामिन सी आवश्यक है। कई अध्ययनों से पता चला है कि एल-एस्कॉर्बिक एसिड न केवल कोलेजन को बढ़ाता है, जो त्वचा की कोमलता के लिए जिम्मेदार प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला विटामिन है जो उम्र के साथ कम होता जाता है, बल्कि हानिकारक यूवी किरणों से लड़ने में त्वचा की सहायता भी करता है। ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी के एक शोध के अनुसार, सिगरेट या वाइप का धुआं, वायु प्रदूषण, और यूवी विकिरण त्वचा में विटामिन सी के सभी स्तरों को कम कर देते हैं, इस प्रकार एक स्वस्थ चमक के लिए पूरक आहार लेना और सामयिक एल-एस्कॉर्बिक एसिड सीरम का उपयोग करना आवश्यक है।

विटामिन सी एक प्राकृतिक एसिड है जो चेहरे पर एक नरम एक्सफोलिएटर के रूप में कार्य कर सकता है, मृत त्वचा की परतों को हटाकर चिकनी, और भी अधिक त्वचा को अंतर्निहित करने के लिए हटा देता है। यह सूजन से भी राहत देता है और लालिमा को कम करता है, जिससे आपकी त्वचा को और भी अधिक टोन मिलता है।

सभी नवीनतम समाचार, ब्रेकिंग न्यूज और कोरोनावायरस समाचार यहां पढ़ें। हमारा अनुसरण इस पर कीजिये फेसबुक, ट्विटर तथा तार.