चकत्ते शरीर के किसी भी हिस्से पर प्रकट हो सकते हैं और एलर्जी, जलन, संक्रमण और पुरानी स्थितियों सहित विभिन्न कारकों के कारण हो सकते हैं। जबकि कुछ मामलों में नुस्खे वाली दवाएं आवश्यक हो सकती हैं, चकत्ते के लिए कई प्रभावी घरेलू उपचार भी हैं जो कठोर रसायनों की आवश्यकता के बिना राहत प्रदान कर सकते हैं।
यहाँ त्वचा के चकत्तों को शांत करने के लिए कुछ प्रभावी घरेलू उपचार दिए गए हैं:
कोल्ड कंप्रेस लगाएं: यह सूजन को कम करने और खुजली से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। कोल्ड कंप्रेस बनाने के लिए, बस कुछ बर्फ के टुकड़ों को एक तौलिये में लपेटें और इसे एक बार में 10-15 मिनट के लिए रैश पर रखें। त्वचा की क्षति को रोकने के लिए ब्रेक लेना सुनिश्चित करें।
अपने नहाने के पानी में दलिया मिलाएं: दलिया में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने और खुजली से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। ओटमील बाथ बनाने के लिए, एक कप सादे, बिना पके ओटमील को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में बारीक पाउडर बनने तक पीस लें। नहाने के गर्म पानी में ओटमील डालें और 15-20 मिनट के लिए टब में भिगो दें।
चाय के पेड़ की तेल: टी ट्री ऑयल में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो लालिमा और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। दाने के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने के लिए, नारियल या जैतून के तेल जैसे वाहक तेल के साथ कुछ बूंदों को मिलाएं और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं। यह सुनिश्चित करने के लिए पहले एक छोटे से क्षेत्र का परीक्षण करना सुनिश्चित करें कि आपको तेल से एलर्जी नहीं है।
एलोविरा: एलोवेरा अपने सुखदायक गुणों के लिए जाना जाता है, जो इसे रैशेस के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। इस पौधे में यौगिक होते हैं जो सूजन को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। बस एक ताजा एलोवेरा की पत्ती को काटें और रैश पर जेल लगाएं।
एप्पल साइडर: इस सिरके में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो संक्रमण को रोकने और खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं। रैशेज के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करने के लिए सिरके और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं और कॉटन बॉल से प्रभावित जगह पर इस घोल को लगाएं।
हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ चकत्ते के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए यदि आप गंभीर या लगातार लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
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