नई दिल्ली: शिल्पा शेट्टी कुंद्रा निश्चित रूप से अपने प्रशंसकों को लुभाना जानती हैं। अपने वर्कआउट सेशन को शेयर करने से लेकर अपने शानदार खाने के वीडियो तक, सब कुछ सुर्खियों में रहता है।
अब, अभिनेत्री ने अपने नए नुकीले बाल कटवाने से अपने प्रशंसकों को चौंका दिया है जो बोल्ड और सुंदर है। नए वीडियो में, जो अंडरकट होने के बाद अपने एरोबिक वर्कआउट के लिए सभी लाइमलाइट बटोर रही है।
उसने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर वीडियो साझा किया और लिखा, “आप जोखिम उठाए बिना और अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकले बिना हर दिन नहीं जी सकते हैं: क्या यह अंडरकट बज़ कट के लिए जा रहा है (जिसने बहुत अधिक गम लिया, नहीं होगा) झूठ) या अपना नया एरोबिक कसरत करना: ‘जनजातीय स्क्वाट्स’। यह सभी निचले शरीर की मांसपेशियों, कंधों, हाथ-पैर के समन्वय, गति और चपलता पर काम करता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात – हमारे मस्तिष्क और शरीर पर। दिनचर्या में प्रत्येक के बीच में केवल 30-सेकंड के ब्रेक के साथ 60 सेकंड के 4 सेट करना शामिल है। अंतर देखने के लिए लगातार प्रयास करें क्योंकि वे कहते हैं, “कोई हिम्मत नहीं, कोई महिमा नहीं!”
@yashmeenchauhan हत्यारा कसरत!
#MondayMotivation #SwasthRahoMastRaho #SSApp #SimpleSoulful #fitness #health #squats #FitIndiaMovement #FitIndia #aerobics #reelitfeelit #reelsinstagram #nogutsnoglory।”
अपने साहसिक कदम के बारे में अधिक जानकारी साझा करते हुए, उन्होंने कहा, ‘इसमें बहुत मज़ा आया, झूठ नहीं बोलेंगे।’
यह वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है वहीं उनके फैन्स को उनमें यह नया बदलाव पसंद आ रहा है. वीडियो में वह अपना वर्कआउट करती नजर आ रही हैं और बैकग्राउंड में उन्होंने दिलजीत दोसांझ का हाल ही में रिलीज हुआ गाना ‘लवर’ प्ले किया है।
वीडियो मंडे मोटिवेशन से भरा है और उन्होंने अपने फिटनेस ट्रेनर याशमीन चौहान को उनके किलर वर्कआउट सेशन के लिए धन्यवाद भी दिया है। याशमीन बॉलीवुड इंडस्ट्री में एक प्रसिद्ध नाम है क्योंकि वह कई प्रमुख हस्तियों को प्रशिक्षण देने के लिए जानी जाती हैं।
.
आखरी अपडेट:27 नवंबर, 2024, 00:00 ISTकर्नाटक के उपमुख्यमंत्री डीके शिवकुमार की टिप्पणी को आने वाले…
आखरी अपडेट:27 नवंबर, 2024, 00:10 ISTअपनी गंतव्य शादी के लिए सही स्थान का चयन करना…
आखरी अपडेट:27 नवंबर, 2024, 00:08 ISTटीएमसी विधायक हुमायूं कबीर, जो पार्टी लाइन से हटकर विवादास्पद…
आखरी अपडेट:27 नवंबर, 2024, 00:11 ISTमणिपुर के मुख्यमंत्री एन बीरेन सिंह ने कहा कि हालांकि…
संभल में हुई हिंसक झड़प के बाद परेशान करने वाली नई जानकारियां सामने आई हैं,…
छवि स्रोत: एक्स गुरजापनीत सिंह. जेद्दा में आईपीएल 2025 मेगा नीलामी में चेन्नई सुपर किंग्स…