8 घंटे तक फोन-फ्री रहने के लिए 1.2 लाख रुपये? यहां बताया गया है कि इस महिला ने यह कैसे किया

नई दिल्ली: अपने फ़ोन को छुए बिना आठ घंटे बिताने की कल्पना करें – कोई स्क्रॉलिंग, टेक्स्टिंग या यहां तक ​​कि सूचनाओं पर नज़र डालना भी नहीं। एक चीनी महिला ने हाल ही में इस चुनौती को स्वीकार किया और चोंगकिंग के एक शॉपिंग सेंटर में आयोजित एक अनोखी प्रतियोगिता में 10,000 युआन (1 लाख रुपये) से अधिक लेकर चली गई। हालाँकि, वहाँ एक पकड़ है! फ़ोन-मुक्त घंटों के दौरान प्रतिभागी गहरी नींद में नहीं सो सके या चिंता के कोई लक्षण नहीं दिखा सके।

एक मॉल में इस अनूठी प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए 100 आवेदकों में से दस प्रतिभागियों को चुना गया। चुनौती थी बिना किसी इलेक्ट्रॉनिक विकर्षण के बिल्कुल नए बिस्तर पर आठ घंटे बिताना। साउथ चाइना मॉर्निंग पोस्ट के अनुसार, शुरू करने से पहले, प्रतियोगियों को पूरी तरह से तकनीक-मुक्त अनुभव सुनिश्चित करने के लिए अपने मोबाइल फोन के साथ-साथ आईपैड और लैपटॉप जैसे अन्य उपकरण भी सौंपने थे।

एससीएमपी के अनुसार, प्रतिभागियों को बिस्तर पर रहते हुए सख्त नियमों का पालन करना पड़ा। बाथरूम ब्रेक की अनुमति थी लेकिन समय का कड़ाई से पालन किया गया। प्रतियोगियों को अपने निर्धारित बिस्तरों पर रहना था और गहरी नींद में जाने या चिंता के कोई लक्षण दिखाने से बचना था। अनुपालन सुनिश्चित करने के लिए, उन्होंने अपनी नींद की गुणवत्ता और तनाव के स्तर की निगरानी के लिए रिस्टबैंड पहना। कई लोगों ने किताबें पढ़कर या आँखें बंद करके चुपचाप आराम करके समय बिताया।

रिपोर्ट के अनुसार, विजेता डोंग को 100 में से 88.99 के प्रभावशाली स्कोर के साथ चैंपियन का ताज पहनाया गया। आयोजकों ने गहरी नींद में आए बिना बिस्तर पर सबसे अधिक समय बिताने और चिंता के न्यूनतम स्तर को बनाए रखने के लिए उनकी प्रशंसा की। प्रतियोगिता के दौरान पायजामा पहनने की उनकी पसंद के कारण उन्हें चीनी सोशल मीडिया पर “पायजामा सिस्टर” उपनाम मिला। एक फाइनेंस फर्म में सेल्स मैनेजर, डोंग अपना खाली समय अपने बच्चे को पढ़ाने में बिताती है और शायद ही कभी लक्ष्यहीन फोन ब्राउज़िंग में शामिल होती है।

सीएनएन की एक रिपोर्ट इस बात पर प्रकाश डालती है कि कैसे बोरियत अक्सर लोगों को अपने पसंदीदा सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर लगातार वीडियो स्वाइप करने के लिए प्रेरित करती है। जब एक वीडियो मनोरंजन करने में विफल रहता है, तो एक त्वरित स्वाइप उन्हें अगले पर ले जाता है। हालाँकि, शोध से पता चलता है कि यह आदत वास्तव में बोरियत की भावनाओं को बढ़ा सकती है। टोरंटो विश्वविद्यालय, स्कारबोरो में मनोविज्ञान पोस्टडॉक्टरल फेलो डॉ. कैटी टैम ने बताया, “यह उनके देखने के अनुभव को कम संतोषजनक, कम आकर्षक और कम सार्थक बनाता है।”