बवासीर के मरीजों में कब्ज की समस्या को करता है दूर, जानें इसके सब्जी के फायदे

बवासीर में सूरन के फायदे : बवासीर एक ऐसी बीमारी है जिसमें मलद्वार में सूजन हो जाती है। इसके अलावा बवासीर में मल त्यागना मुश्किल हो जाता है। इस स्थिति को और खराब कर देता है कब्ज की समस्या। दरअसल, कब्ज के कारण ब्लीडिंग बढ़ जाती है और मलद्वार पर और सूजन आ जाती है। ऐसे में इस स्थिति को कम करने के लिए कब्ज को कम करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। इसी काम में सूरण की सब्जी है। जी हां, कैसे, जानिए।

बवासीर में सूरन की सब्जी खाने के फायदे-Suran Benefits for Piles in hindi

1. सूरन की सब्जी में फाइबर है

सूरन में फाइबर और रफेज की अच्छी मात्रा होती है जो कि बवासीर के लिए हानिकारक होते हैं। दरअसल, बवासीर के मरीजों को सबसे ज्यादा परेशानी कब्ज और सूरन के सेवन से होती है। ये मल में ठीक स्कड है और मल को जकड़ लेता है और इस तरह सूरन की सब्जी की समस्या को दूर कर देता है।

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2. सूरन की सब्जी से खाना मेटाबोलिक होता है

सूरन की सब्जी से खाना शरीर का मेटाबॉलिक बनता है। जब आप इसका सेवन करते हैं तो ये पानी सॉक्स लेता है और पेट के काम काज को तेज करता है और इस तरह ये पेट का मेटाबोलिक रेट बनाता है। इससे भी कब्ज की समस्या दूर हो जाती है।

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सूरन की सब्जी की रेसिपी-सूरन रेसिपी

सूरन की सब्जी बनाने के लिए सबसे पहले आप सूरन को काट लें। अब एक कड़ाही में तेल, सरसों और करी पत्ते का चक्कर। उसके बाद इस सब्जी में टमाटर और प्याज योजनाएं। ऊपर से साख हल्दी और धनिया पाउडर लगाने की योजना। थोड़ी देर और उसके बाद पानी योजना। नमक और सेवन करें। तो, आपको बवासीर की समस्या है तो सूरन की मदद जरूर मजबूत करें।

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