थायराइड रोग क्या है? यह हार्मोनल स्थिति के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक सामान्य शब्द है जिसमें थायरॉयड ग्रंथि या तो थायराइड हार्मोन का अधिक उत्पादन करती है या कम उत्पादन करती है। थायरॉयड ग्रंथि आमतौर पर शरीर को सामान्य रूप से काम करने के लिए हार्मोन बनाती है। जब अत्यधिक थायराइड हार्मोन का उत्पादन होता है, तो शरीर बहुत जल्दी ऊर्जा का उपयोग करता है – इस स्थिति को हाइपरथायरायडिज्म कहा जाता है। दूसरी ओर, यदि आपका थायरॉयड बहुत कम थायराइड हार्मोन का उत्पादन करता है, तो इसे हाइपोथायरायडिज्म कहा जाता है। जब शरीर कम हार्मोन का उत्पादन करता है, तो यह व्यक्ति को थका हुआ महसूस कराएगा, और वे ठंडे तापमान को सहन नहीं कर पाएंगे।
यदि कोई व्यक्ति थायराइड के स्तर को प्रबंधित करने में सक्षम नहीं है, तो इससे हृदय या तंत्रिका संबंधी बीमारियां हो सकती हैं। हालांकि, सही समय पर और सही मात्रा में दवाएं लेने से थायराइड के स्तर को नियंत्रित किया जा सकता है।
कब खाना है?
अन्य दवाओं के विपरीत, जिन्हें आमतौर पर भोजन के बाद लेने की सलाह दी जाती है, थायराइड की दवाओं को खाली पेट खाना पड़ता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि दोपहर के भोजन के बाद थायराइड दवा का अवशोषण अप्रभावी हो जाता है।
संगतता
जब थायराइड की दवा की बात आती है तो संगति महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, इसलिए दवा को रोजाना एक ही समय पर लेना चाहिए। दवा को खाली पेट खाना अपनी सामान्य दिनचर्या का हिस्सा बनाने का सबसे अच्छा तरीका है। यह सुझाव दिया जाता है कि किसी भी भोजन का सेवन करने से 30 से 60 मिनट पहले दवा लेनी चाहिए।
सादे पानी के साथ सेवन करें
थायराइड की दवाओं का सेवन केवल सादे पानी के साथ करना चाहिए, कॉफी या चाय के साथ अपनी गोली निगलने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि इससे इसका प्रभाव कम हो जाता है।
कोई अन्य दवा न लें
यदि आप अन्य दवाएं लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि थायराइड की दवा किसी अन्य दवा के साथ नहीं ली जानी चाहिए। अगर आपको सुबह कोई सप्लीमेंट लेना है तो थाइराइड की दवा से कम से कम 30-60 मिनट पहले लें। यदि आप भ्रमित हैं या आपके पास उपभोग करने के लिए दो से अधिक दवाएं हैं, तो समय के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
उपरोक्त सभी बिंदु थायराइड रोगियों के लिए महत्वपूर्ण हैं। यदि कोई रोगी एक दिन दवा लेना भूल जाता है, तो यह परेशानी का कारण नहीं बनता है, लेकिन यदि दवा का अभाव आदत बन जाता है, तो यह संभवतः गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को आमंत्रित कर सकता है। थायराइड रोगियों के लिए वैकल्पिक दिनों में भी दवा का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है।
महत्वपूर्ण बात यह है कि थायराइड की दवाएं शुरू करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
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