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Sunday, October 6, 2024

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रिलेशनशिप टिप्स: रिश्ते में ‘मम्मी इश्यू’ कैसे विकसित होते हैं? – टाइम्स ऑफ इंडिया | – टाइम्स ऑफ इंडिया



शब्द ‘माँ के मुद्दे‘ अक्सर मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक चुनौतियों का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है जो अनसुलझे या जटिल से उत्पन्न हो सकते हैं रिश्तोंअपनी माँ के साथ। व्यक्ति बहुत अधिक दबे हुए तनाव, चिंता और मुद्दों से निपट सकता है। कोई यह महसूस कर सकता है कि वे अपनी मां के साथ अपने पिछले अनुभवों से ‘त्रुटिपूर्ण’ हैं और इसलिए, सामान्य तरीके से रिश्तों में नहीं रह पाएंगे। यहां कुछ ऐसे तरीके दिए गए हैं, जिनसे किसी व्यक्ति में ‘माँ के मुद्दों’ को विकसित किया जा सकता है। रिश्ता।
बचपन के अनुभव
किसी की मां के साथ शुरुआती बातचीत किसी व्यक्ति की प्यार, लगाव और भावनात्मक अंतरंगता की समझ को काफी हद तक आकार दे सकती है। यदि दर्दनाक या नकारात्मक अनुभव, जैसे उपेक्षा, परित्याग, या असंगत देखभाल चित्र में आते हैं, तो यह जीवन में बाद में स्वस्थ संबंध बनाने में कठिनाइयों का कारण बन सकता है।
अनसुलझे संघर्ष
यदि बचपन या किशोरावस्था के दौरान किसी की माँ के साथ अनसुलझे संघर्ष या तनावपूर्ण गतिकी होती है, तो यह प्रभावित कर सकता है कि लोग सामान्य रूप से महिलाओं को कैसे देखते हैं और उनसे कैसे बातचीत करते हैं। डर, अविश्वास या रोमांटिक पार्टनर के साथ भावनात्मक संबंध स्थापित करने में कठिनाई जैसे अनसुलझे मुद्दे हो सकते हैं।
रोल मॉडल प्रभाव
माताएं अपने बच्चों के लिए प्राथमिक रोल मॉडल के रूप में काम करती हैं, रिश्तों के बारे में उनकी मान्यताओं और अपेक्षाओं को आकार देती हैं। यदि एक माँ के अस्वास्थ्यकर संबंध पैटर्न थे, जैसे कोडपेंडेंसी, भावनात्मक हेरफेर, या अपमानजनक व्यवहार, तो यह प्रभावित कर सकता है कि कोई व्यक्ति अपने स्वयं के संबंधों को कैसे देखता है और नेविगेट करता है।
अटैचमेंट स्टाइल
अटैचमेंट थ्योरी बताती है कि देखभाल करने वालों के साथ शुरुआती अनुभव अटैचमेंट स्टाइल के विकास को प्रभावित करते हैं, जो वयस्क संबंधों को प्रभावित कर सकता है। एक असुरक्षित लगाव शैली, परित्याग के डर या निकट संबंध बनाने में कठिनाई की विशेषता, माता-बच्चे के बंधन सहित शुरुआती देखभाल करने वाले संबंधों से प्रभावित हो सकती है।
परिवार का गतिविज्ञान
पारिवारिक गतिशीलता और पारिवारिक संबंधों की समग्र गुणवत्ता ‘माँ के मुद्दों’ के विकास में योगदान कर सकती है। उदाहरण के लिए, यदि किसी की माँ दबंग है, तो व्यक्ति को सीमाएँ स्थापित करने और भविष्य के रिश्तों और दोस्ती में स्वतंत्र होने में मुश्किल हो सकती है।



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