डेंगू से उबरना: यहां प्रमुख स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो ठीक होने के बाद होती हैं

डेंगू बुखार एक वेक्टर जनित रोग है जो मादा एडीज मच्छरों द्वारा फैलता है। मांसपेशियों में दर्द, हड्डियों में दर्द, जोड़ों में दर्द, रैशेज, तेज बुखार, धड़कता हुआ सिरदर्द, उल्टी और जी मिचलाना डेंगू के सामान्य लक्षण हैं। डेंगू गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को तोड़ देता है और इसलिए व्यक्ति को ठीक होने के बाद भी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

यहां डेंगू के 5 सामान्य दुष्प्रभाव हैं जो व्यक्ति को ठीक होने के बाद हो सकते हैं

कमजोर और थका हुआ महसूस करना

डेंगू एक व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली पर गंभीर प्रभाव डालता है और इसलिए आसानी से बीमार होने की संभावना बढ़ जाती है। कमजोरी और थकान महसूस होना भी आम समस्या है। अपनी प्रतिरक्षा को ठीक करने के लिए, एक संतुलित आहार का सेवन करना और फिट रहने के लिए शारीरिक गतिविधि करना बेहतर है।

बाल झड़ना

डेंगू से उबरने के दौरान लोग अक्सर 1-2 महीने तक अत्यधिक बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं। डेंगू से प्रभावित कुछ लोग दवाओं, मेटाबोलिक या हार्मोनल तनाव या गंभीर प्रणालीगत संक्रमण के कारण छोटे पैच (खालित्य) में बालों के झड़ने का भी शिकार होते हैं।

जोड़ों का दर्द और मांसपेशियों में दर्द

डेंगू से पीड़ित व्यक्ति को मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों में दर्द आम समस्याएं होती हैं। हालांकि, ठीक होने के बाद भी परेशानी बनी हुई है। एकाधिक जोड़ों का दर्द या पॉलीआर्थ्राल्जिया और मांसपेशियों में दर्द या मायलगिया ठीक होने के बाद कई दिनों तक बना रहता है। और अगर आपमें विटामिन और मिनरल की कमी है तो यह और भी खराब हो जाता है।

भूख में कमी और पोषक तत्वों की कमी

डेंगू व्यक्ति के पाचन तंत्र को भी प्रभावित करता है। ठीक होने के दौरान अत्यधिक बुखार और कमजोरी से भूख कम लग सकती है और ठीक से भोजन करना मुश्किल हो जाता है। इसलिए, लोग कई पोषक तत्वों की कमी से पीड़ित हैं। इसीलिए रोगियों को सलाह दी जाती है कि वे उचित मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन करें और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें जो पचाने में आसान हों।

वजन घटना

लंबे समय तक डेंगू के संक्रमण से लड़ने से शरीर बेहद कमजोर हो जाता है। जैसे ही व्यक्ति को भूख में कमी का अनुभव होता है, यह व्यक्ति के चयापचय को प्रभावित करता है और वजन घटाने का कारण बनता है। अपने आहार में अधिक पौष्टिक खाद्य पदार्थों को शामिल करके कोई भी आदर्श शरीर के वजन को बनाए रख सकता है।

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