बादाम से मक्खन
बादाम बटर रेसिपी: शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए बादाम बटर की रेसिपी में बादाम जरूर शामिल करें. बादाम खाने से शरीर गर्म रहता है और इम्युनिटी मजबूत होती है। रोज़ाना बादाम खाने से शरीर की ताकतें मिलती हैं। बच्चों के दिमाग के विकास के लिए रोजाना बादाम जरूर खाना चाहिए। इससे यादा सबसे मजबूत संरचना है। हालाँकि बच्चों को डांसफ्रूट्स में बादाम सबसे ज्यादा पसंद आते हैं। ऐसे में आप बच्चों को बादाम मक्खन यानी बादाम बटर खा सकते हैं। आलमंड बटर पर ब्रेड, टोस्ट या बिस्किट बनाकर बच्चे खा सकते हैं। इस खाने में टेस्टी लगता है और शरीर को जरूरी प्रोटीन और विटामिन मिलते हैं। जानिए आप घर में कैसे बना सकते हैं आलमंड बटर?
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