राफेल नडाल ने अपने कई ऑन-कोर्ट अनुष्ठानों के बारे में खोला

भले ही उनका खेल पर कोई प्रभाव न पड़े, लेकिन अंधविश्वास और रीति-रिवाजों ने हमेशा खेल में एक बड़ी भूमिका निभाई है। समय के साथ, हमने खेल अभिजात वर्ग को प्रतियोगिताओं से पहले अनुष्ठान आंदोलनों को करते देखा है, बाहर से यह अजीब और अजीब लग सकता है, लेकिन उनके लिए, यह अतिरिक्त बढ़त हो सकती है जो उन्हें क्षेत्र में आने की आवश्यकता है। ये रस्में बात करने से लेकर गोल पोस्ट तक या खेल से पहले एक निश्चित पेय पीने से लेकर कुछ के नाम तक होती हैं।

चूंकि हम उस विषय पर हैं, टेनिस के महान राफेल नडाल, जो अपने ऑन-कोर्ट संस्कारों के लिए समान रूप से प्रसिद्ध हैं, जिनका वह धार्मिक रूप से हर मैच से पहले और दौरान पालन करते हैं, उन्होंने खोला कि वह उनके माध्यम से क्यों जाते हैं। ऑस्ट्रेलियन ओपन 2022 में अपनी रिकॉर्ड 21वीं ग्रैंड स्लैम जीत से ताज़ा, स्पैनियार्ड ने एक प्रसारण में भाग लिया, जब उन्होंने अपने ऑन-कोर्ट अनुष्ठानों के बारे में खोला, अनिवार्य रूप से खेल की सूचना दी।

नडाल ने अपने डॉक्टर एंजेल रुइज़-कोटोरो के साथ कुछ अन्य चिकित्सा पेशेवरों के साथ, YouTube पर कैंटब्रिया लैब्स द्वारा आयोजित “द इम्पोर्टेन्ट थिंग, हेल्थ” नामक एक चर्चा में भाग लिया, प्रकाशन का हवाला दिया।

अपने ऑन-कोर्ट रीति-रिवाजों के बारे में बोलते हुए, 35 वर्षीय ने इस बात पर प्रकाश डाला कि ऐसा कोई निर्धारित फॉर्मूला नहीं है जो उन्हें (एथलीटों) को बेहतर स्थिति में लाएगा, लेकिन कुछ के लिए पूर्ण एकाग्रता बनाए रखने का एक तरीका है।

“हर एक को अपना ध्यान केंद्रित करने का तरीका खोजना होगा। कोई पूर्ण सूत्र नहीं है, ”अनिवार्य रूप से स्पोर्ट्स ने वीडियो से नडाल को उद्धृत किया।

आगे चर्चा में, उन्होंने यह भी उल्लेख किया कि एथलीटों के लिए इस तरह के अनुष्ठान करना असामान्य नहीं है, लेकिन पूर्व विश्व नं। 1 ने सभी को चौंका दिया जब उसने कबूल किया कि वह दिनचर्या का पालन नहीं करना चाहता।

“मैं उन्हें नहीं रखना चाहता, मैं छुपा नहीं रहा हूं, लेकिन टेनिस एक ऐसा मानसिक रूप से आक्रामक खेल है कि मैं बाहरी कुछ भी विचलित करने में सक्षम था। मैं हमेशा इसे करता हूं और मुझे हमेशा यह नहीं मिलता है, ”उन्होंने कहा।

“यह मेरे लिए काम करता है और जब मैं प्रतिस्पर्धा करता हूं तो वे मुझे ध्यान केंद्रित करते हैं। मुझे अपने बारे में अधिक यकीन है, ”उन्होंने निष्कर्ष निकाला।

जबकि नडाल, जो अब अपने नाम पर 21 खिताब हासिल करने के बाद ग्रैंड स्लैम की दौड़ का नेतृत्व करते हैं, ने अपने ऑन-कोर्ट अनुष्ठानों को निभाया हो सकता है, स्पैनियार्ड अभी भी दो बैग रखता है और हमेशा अपने हाथ में एक रैकेट रखता है, वह अपना एनर्जी ड्रिंक और पानी रखता है हर बार ठीक उसी स्थिति में बोतलें दूसरों के बीच उनके करियर में अब तक का मुख्य आधार रही हैं।

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