डेंगू से खुद को बचाएं: बरतें ये सावधानियां, वरना…

नई दिल्ली: रिपोर्ट्स सामने आई हैं कि दिल्ली और एनसीआर क्षेत्र में डेंगू के मामले बढ़े हैं। कथित तौर पर, राजधानी में कुल 412 नए मामले सामने आए, जो पिछले साल सितंबर में दर्ज किए गए दोगुने से अधिक है। इसके अलावा, परिवार और स्वास्थ्य मामलों के मंत्रालय के अनुसार, भारत में हर साल डेंगू के कई मामले बढ़ते हैं।

डेंगू बुखार बहुत खतरनाक हो सकता है क्योंकि इसे हड्डी तोड़ने वाली बीमारी के रूप में भी जाना जाता है। यह बीमारी मच्छरों से फैलती है और इसके गंभीर लक्षण हो सकते हैं जिनका अनुभव किया जा सकता है। हालांकि, अगर आप इस बीमारी से खुद को बचाना चाहते हैं तो आप सही उपाय या सावधानियां बरत सकते हैं।

डेंगू के लक्षण

• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द
• शरीर पर दाने
• उच्च बुखार
• तेज सिरदर्द
• आँखों के पीछे दर्द
• उल्टी और मिचली

डेंगू के खिलाफ बरती जाने वाली सावधानियां:

• स्वच्छता महत्वपूर्ण है। अपने आस-पास को साफ रखना जरूरी है और इससे मच्छर दूर रहेंगे।
• रुका हुआ पानी मच्छरों के पनपने के लिए सही जगह हो सकता है जो डेंगू का मुख्य कारण है। पानी रखने वाले कंटेनरों की सफाई करते रहें और साप्ताहिक आधार पर फूलों के गुलदस्ते बदलना न भूलें। छिपे हुए जल निकायों की जाँच करें और सुनिश्चित करें कि कोई गंदा पानी तो नहीं है।
• सोने से पहले मच्छरदानी लगाएं। बाहर जाने से पहले जब भी मच्छरदानी लगाएं।
• जैसे ही आप किसी भी लक्षण का अनुभव करें, डॉक्टर से मिलें और कुछ दवाएं लें क्योंकि यह खतरनाक बीमारी हो सकती है।
  

(डिस्क्लेमर: लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है और चिकित्सा विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प नहीं है। ज़ी न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता है।)