उत्पादक युक्तियाँ: अत्यधिक उत्पादक बनने के लिए रॉबिन शर्मा की नंबर एक युक्ति | – टाइम्स ऑफ इंडिया

अंतर्राष्ट्रीय बेस्टसेलिंग लेखक और नेतृत्व विशेषज्ञ, रॉबिन शर्मा लोगों को अपना सर्वश्रेष्ठ करने और जीवन में अपने लक्ष्य हासिल करने के लिए प्रेरित करने के लिए जाना जाता है। हमारे साथ हाल ही में एक साक्षात्कार में, जब हमने पूछा रोबिन लोगों को अधिक उत्पादक बनाने के अपने सुझावों के बारे में उन्होंने बताया कि वह भागदौड़ की संस्कृति में विश्वास नहीं करते हैं। इसके बजाय, “यह इस बारे में नहीं है कि आप कितनी देर तक काम करते हैं, यह इस बारे में है कि आप कितनी तीव्रता, समझदारी और बुद्धिमानी से काम करते हैं। और अगर आप बिना थके एक लंबा करियर बनाना चाहते हैं तो मुझे लगता है कि रिकवरी बहुत महत्वपूर्ण है,” रॉबिन शर्मा ने कहा।
उन्होंने यह भी साझा किया कि जीवन में खुश और केंद्रित रहने के लिए व्यक्ति को “पेशेवर स्लीपर” बनने की जरूरत है।
अपने दृष्टिकोण को विस्तार से बताते हुए, रॉबिन ने हमें बताया, “ठीक है, मैं भागदौड़ भरी संस्कृति का ग्राहक नहीं हूं। 'द 5एएम क्लब' में वास्तव में एक मॉडल है जिसे विशिष्ट प्रदर्शन के जुड़वां चक्र कहा जाता है। और मेरा मानना ​​है कि जब आप काम में आपको तीव्रता से, तेजी से, गहराई से काम करना चाहिए। और यह उच्च उत्कृष्टता चक्र है। लेकिन उसके बाद एक कलाकार के रूप में दीर्घायु की कुंजी ठीक होना है। और इसलिए, यदि हम केवल काम कर रहे हैं तो हम वास्तव में अपना मानसिक ध्यान कम कर रहे हैं, हमारी रचनात्मकता और हमारी उत्पादकता। वास्तव में, ऊधम और पीस संस्कृति फ़ैक्टरी युग से आता है। यदि हमने कारखाने में अधिक समय तक काम किया तो हम अधिक उत्पादक होंगे, हम अधिक विजेट बनाएंगे। लेकिन हम अब बौद्धिक युग, संज्ञानात्मक युग, सूचना युग, डिजिटल युग में रहते हैं! और इसलिए मेरा मानना ​​है कि, यह सिर्फ मेरी निजी राय है, यह इस बारे में नहीं है कि आप कितनी देर तक काम करते हैं, यह इस बारे में है कि आप कितनी तीव्रता, समझदारी और बुद्धिमानी से काम करते हैं। और यदि आप वास्तव में बिना थके लंबा करियर बनाना चाहते हैं तो मुझे लगता है कि सुधार बहुत महत्वपूर्ण है। “
उन्होंने आगे कहा, “तो, बेशक, इन दिनों कड़ी मेहनत का नाम खराब है और मुझे लगता है कि कड़ी मेहनत वास्तव में महत्वपूर्ण है। आप कड़ी मेहनत के बिना एक महान कंपनी या एक महान टीम नहीं बना सकते। महान कलाकारों को देखें- – कड़ी मेहनत करने वाले। लेकिन अगर आप वास्तव में अत्यधिक उत्पादक बनना चाहते हैं, आराम करने में वास्तव में अच्छा होना चाहते हैं, एक पेशेवर स्लीपर बनना चाहते हैं, अपने परिवार के साथ भी समय का आनंद लेना चाहते हैं, ताकि आप अपनी आंखों की चमक न खोएं और फिर आप वापस आ जाएं। काम करो और तुम तरोताजा हो और तुम बेहतर काम करो।”

जब हमने उनसे हमारे जीवन में आने वाली कई विकर्षणों को ध्यान में रखते हुए पूरे दिन केंद्रित रहने के अपने सुझाव साझा करने के लिए कहा, तो लेखक-नेतृत्व विशेषज्ञ ने उत्तर दिया, “ठीक है, एक बात है, और आपको आश्चर्य नहीं होगा कि मैं इसका उल्लेख करें, लेकिन यह 5am क्लब का सदस्य बन रहा है। भारत भर में लाखों लोगों ने '5am क्लब' पुस्तक पढ़ी है, और इसने उन्हें 20-20-20 फॉर्मूला सिखाया है, और इसने उन्हें जल्दी उठने की शक्ति सिखाई है। भारत में, संस्कृति का एक हिस्सा कई मायनों में है, मेरा मानना ​​है कि यह शब्द ब्रह्म मुहर्त है. और यह विचार जल्दी उठने, प्रार्थना या ध्यान या दर्शन करने का है क्योंकि मौन के उस समय प्रार्थना या पढ़ने का प्रभाव बहुत अधिक गहरा होता है। हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहाँ बहुत अधिक शोर है, और बहुत अधिक उत्तेजनाएँ हैं। और इसलिए सुबह 5 बजे के क्लब में शामिल होना और सुबह 5 बजे से सुबह 6 बजे तक खुद को समय देना, जिसे मैं विजय का समय कहता हूं, और व्यायाम करना और एक जर्नल में लिखना और किताब में जिन चीजों के बारे में मैं बात करता हूं, वह वास्तव में आपके शब्द का उपयोग करने के लिए बहुत शक्तिशाली है। जमींदोज। क्योंकि तब हम दुनिया में बाहर जाते हैं और हमने अपनी मानसिकता पर काम किया है, हमने खुद को शारीरिक रूप से तैयार किया है, हम कुछ ज्ञान से जुड़े हैं, हमने एक पत्रिका में लिखा है, उदाहरण के लिए, हमने प्रार्थना की है हमें केन्द्रित करें. और फिर हम दिन में बाहर जाते हैं और प्रतिक्रियाशील नहीं होते; हम अपनी शर्तों पर जी रहे हैं. इसलिए सुबह की दिनचर्या अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली है।”
आगे साझा करते हुए उन्होंने कहा, “दूसरी बात यह होगी, आप जानते हैं, यह जितना सरल लगता है, यह याद रखना कि ध्यान भटकाने की लत आपके रचनात्मक उत्पादन का अंत है। और अपने फोन को बंद कर दें और असली काम बनाम नकली काम करें।” और यह समझना कि हर दिन वास्तव में एक उपहार है। यह सुनने में जितना सरल लगता है, हर दिन एक उपहार है! कोई नहीं जानता कि कल क्या होगा। और जो घंटे हम बर्बाद करते हैं, वे कभी वापस नहीं मिलते। और जीवन बहुत जल्दी वापस चला जाता है। तो क्या है आपका सूचना आहार? वह कौन सी सामग्री है जो आप पढ़ रहे हैं? जब आप काम पर होते हैं, तो क्या आप वास्तविक काम कर रहे होते हैं या आप नकली काम कर रहे होते हैं? अपने फोन को बंद करना, प्रौद्योगिकी का उपयोग करने के लिए सीमाओं और प्रोटोकॉल की एक श्रृंखला निर्धारित करना इसे अपना स्वामी बनने की अनुमति देने के बजाय नौकर। और फिर मेरी किताबों में, जैसे 'द एवरीडे हीरो मेनिफेस्टो' में, यह मेरी नवीनतम पुस्तक है, इसमें बहुत सारे उपकरण हैं कि आप काम का माहौल कैसे बनाते हैं और काम की दिनचर्या और जीवन की दिनचर्या कैसे बनाते हैं यह आपको अधिक उत्पादक होने के साथ-साथ अधिक आरामदेह बनने में भी मदद करेगा।”