एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा भले ही विदेश में रहती हों, लेकिन आज भी वह अपनी जिंदगी में कई देसी नुस्खे अपनाती हैं। हाल ही में प्रियंका चोपड़ा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वह अपने पैरों पर लहसुन रगड़ती नजर आ रही हैं। प्रियंका चोपड़ा एक एक्शन फिल्म की शूटिंग कर रही हैं और सीन करते हुए उन्हें चोट भी लग गई है। प्रियंका अपने दर्द और चोट को कम करने के लिए ऐसे घरेलू नुस्खे अपना रही हैं। लहसुन से पैरों की मसाज करना काफी फायदेमंद साबित होता है। इस आर्टिकल में हमने बताया है कि पैरों पर लहसुन रगड़ना किस तरह से शरीर के दर्द, इंफेक्शन और कई तरह की परेशानियों को कम करने में फायदेमंद है।
प्रियंका चोपड़ा के इस वीडियो पर कई लोग कमेंट कर रहे हैं। एक कमेंट का जवाब देते हुए प्रियंका चोपड़ा ने खुद लहसुन से पैरों की मसाज करने के फायदों के बारे में बताया है। लहसुन से पैरों की मसाज करने से खुजली, इंफेक्शन और दर्द से राहत मिलती है। इसे फंगल इंफेक्शन से छुटकारा पाने का भी कारगर तरीका माना जाता है।
तलवों पर लहसुन रगड़ने के फायदे
आज भी दादी-नानी कई आयुर्वेदिक नुस्खों को शरीर और सेहत के लिए दवाइयों से ज़्यादा कारगर और बेहतर मानती हैं। इसी तरह लहसुन के तेल से मालिश करना या तलवों पर लहसुन की कलियाँ रगड़ना फ़ायदेमंद होता है। इससे बारिश के मौसम में पैरों में होने वाले फंगस से बचा जा सकता है। जिन लोगों के पैरों में छाले हो जाते हैं या एथलीट फ़ूट की समस्या होती है, उन्हें तलवों पर लहसुन की कलियाँ रगड़ने से आराम मिलता है। सर्दियों में ऐसा करने से शरीर और पैरों में गर्माहट आती है और बुखार भी कम होता है। इतना ही नहीं, तलवों पर रोज़ाना लहसुन की कलियाँ रगड़ने से रक्त संचार भी बेहतर होता है।
लहसुन के तेल के फायदे
सिर्फ लहसुन की कलियाँ ही नहीं, आयुर्वेद में लहसुन के तेल से पैरों की मालिश करना भी फायदेमंद माना जाता है। लहसुन का तेल हल्का गर्म होता है। इससे मालिश करने से बदन दर्द तुरंत गायब हो जाता है। सर्दियों और बरसात के मौसम में लहसुन के तेल से मालिश करना बहुत ज़रूरी है।
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