डिमेंशिया से बचाव: घर के ये 5 काम करने से डिमेंशिया का खतरा कम हो सकता है

मनोभ्रंश एक पुरानी मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसका निदान हर साल दुनिया भर में लाखों बुजुर्गों में होता है। स्मृति, सोच और सामाजिक क्षमताओं को प्रभावित करने वाले लक्षणों के समूह का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला छत्र शब्द किसी व्यक्ति के दैनिक जीवन को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। स्थिति को विकसित होने से रोकने का कोई तरीका नहीं है और न ही इसका इलाज किया जा सकता है। यह केवल दवाओं और उपचारों की मदद से प्रबंधित किया जा सकता है।

हालांकि, कम उम्र से ही कुछ छोटे-छोटे उपाय करके संक्रमण के जोखिम को कम करने का विकल्प हमेशा मौजूद रहता है और शारीरिक रूप से सक्रिय रहना उनमें से एक है। अध्ययनों से पता चलता है कि कुछ घरेलू काम करने सहित सक्रिय रहने से जीवन में बाद में मनोभ्रंश का खतरा कम हो सकता है।