प्रसवोत्तर त्वचा देखभाल युक्तियाँ – टाइम्स ऑफ़ इंडिया

जबकि जन्म देने की घटना एक जीवन बदलने वाला अनुभव है, मातृत्व अपने स्वयं के अजीबोगरीब दुविधाओं और जटिलताओं के साथ आता है। महिलाओं के लिए अचानक बालों के झड़ने और अति संवेदनशील त्वचा पोस्ट-पार्टम का अनुभव करना असामान्य नहीं है। प्रसवोत्तर के दौरान, कुछ महिलाओं को त्वचा की बनावट, मुँहासे, काले घेरे के साथ-साथ खिंचाव के निशान और रंजकता में भी बदलाव का अनुभव होता है, इसलिए आपकी त्वचा का विशेष ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। यह सब प्रसव के बाद आपके शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम है। आपके बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, आपके हार्मोन का स्तर तेजी से गिरता है और इसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन शामिल हैं।

शुद्ध और छूटना

यह सुनने में जितना साधारण लगता है, यह वास्तव में त्वचा की देखभाल के लिए सबसे महत्वपूर्ण कदम है। आपकी त्वचा के लिए एक केमिकल-फ्री क्लीन्ज़र का उपयोग करना अनिवार्य है – न केवल अच्छा दिखने के लिए बल्कि स्वस्थ महसूस करने के लिए भी!

अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करें

अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, आपको हमेशा मॉइस्चराइजिंग क्रीम की आवश्यकता नहीं होती है। कुशलता से उपयोग किए जाने वाले चेहरे के तेल आपको मुलायम और खुली त्वचा और एक चमक के साथ छोड़ देते हैं जिसे आप हर दिन जगाना चाहेंगे! तेल गर्भावस्था के कारण होने वाले रंजकता और खिंचाव के निशान को कम करने में भी मदद करता है। युवा माताओं के लिए जो कई जिम्मेदारियों से जूझती हैं, यह तेल त्वचा को आराम देने में मदद करता है और एक जादुई चमक को पीछे छोड़ते हुए इसे हाइड्रेटेड रखता है!

चेहरे का मास्क

जब आप सभी सफाई और एक्सफ़ोलीएटिंग करने के लिए बहुत अभिभूत होते हैं, तो फ़ेस मास्क तेज़ी से आपके बचाव में आते हैं। चारकोल मास्क प्रभावी रूप से त्वचा को साफ करता है, छिद्रों को खोलता है और गहरी अशुद्धियों को हटाता है और

मृत त्वचा कोशिकाएं। यह आपका सबसे अच्छा दोस्त है जब आप कुछ और करने के लिए बहुत आलसी महसूस करते हैं!