गर्भावस्था की यात्रा शुरू करने से पहले, महिलाओं को अपने स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देने की आवश्यकता है। गर्भधारण पूर्व देखभाल स्वस्थ गर्भावस्था और माँ और बच्चे दोनों के लिए इष्टतम परिणाम सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। व्यापक पूर्वधारणा परीक्षण अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं की पहचान करने, संभावित जोखिमों का आकलन करने और गर्भधारण से पहले किसी भी चिंता का समाधान करने में मदद कर सकता है। न्यूबर्ग सेंटर फॉर जीनोमिक मेडिसिन के वरिष्ठ वैज्ञानिक-प्रजनन जीनोमिक्स डॉ. शिव मुरारका द्वारा साझा किए गए कुछ आवश्यक परीक्षण यहां दिए गए हैं, जिन पर महिलाओं को गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले विचार करना चाहिए:
विशिष्ट परीक्षणों से गुजरने से पहले, महिलाओं को अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ गर्भधारण पूर्व परामर्श सत्र निर्धारित करना चाहिए। यह चर्चा व्यक्तिगत चिकित्सा इतिहास, जीवनशैली कारकों, पारिवारिक इतिहास और किसी भी पिछली गर्भावस्था जटिलताओं के व्यापक मूल्यांकन की अनुमति देती है। यह चिंताओं को दूर करने, प्रजनन लक्ष्यों पर चर्चा करने और एक व्यक्तिगत गर्भधारण पूर्व देखभाल योजना विकसित करने का अवसर प्रदान करता है।
गर्भधारण से पहले और प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान पर्याप्त फोलिक एसिड का सेवन न्यूरल ट्यूब दोषों को रोकने और स्वस्थ भ्रूण के विकास को बढ़ावा देने के लिए महत्वपूर्ण है। फोलिक एसिड के स्तर का परीक्षण यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि महिलाओं को इस आवश्यक पोषक तत्व के पर्याप्त पूरक या आहार स्रोत मिल रहे हैं।
मधुमेह, उच्च रक्तचाप, थायरॉयड विकार या ऑटोइम्यून बीमारियों जैसी पहले से मौजूद चिकित्सीय स्थितियों वाली महिलाओं को गर्भधारण से पहले अपने स्वास्थ्य की स्थिति का व्यापक मूल्यांकन और अनुकूलन करना चाहिए। इसमें गर्भावस्था के दौरान पुरानी स्थितियों का इष्टतम नियंत्रण सुनिश्चित करने के लिए रक्त शर्करा के स्तर, थायरॉयड फ़ंक्शन या दवा समायोजन की निगरानी शामिल हो सकती है।
गर्भावस्था से पहले एचआईवी, सिफलिस, गोनोरिया, ट्रेपोनेमा, क्लैमाइडिया, हेपेटाइटिस बी और अन्य सहित एसटीआई की जांच की सिफारिश की जाती है। अनुपचारित एसटीआई मातृ और भ्रूण दोनों के स्वास्थ्य के लिए जोखिम पैदा कर सकता है, जिससे समय से पहले जन्म, जन्म के समय कम वजन या नवजात संक्रमण जैसी जटिलताएं हो सकती हैं।
कैरियर स्क्रीनिंग यह आकलन करती है कि क्या किसी व्यक्ति में वंशानुगत स्थितियों से जुड़े आनुवंशिक उत्परिवर्तन हैं। जांच की जाने वाली सामान्य स्थितियों में सिस्टिक फाइब्रोसिस, सिकल सेल रोग, थैलेसीमिया, टे-सैक्स रोग और स्पाइनल मस्कुलर एट्रोफी शामिल हैं। दोनों साझेदारों के परीक्षण से यह पहचानने में मदद मिल सकती है कि क्या उनमें एक ही स्थिति के लिए उत्परिवर्तन है, जिससे उनके बच्चों में इसके पारित होने का खतरा बढ़ जाता है। वाहक स्थिति को समझने से दंपत्तियों को सूचित प्रजनन विकल्प चुनने में मदद मिलती है, जैसे प्रीइम्प्लांटेशन आनुवंशिक परीक्षण के साथ इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) करना या गर्भावस्था के दौरान प्रसव पूर्व परीक्षण का विकल्प चुनना।
आनुवंशिक वाहक स्क्रीनिंग संतानों में वंशानुगत आनुवंशिक विकारों के पारित होने के जोखिम का आकलन करती है। यह आनुवंशिक स्थितियों के पारिवारिक इतिहास वाले जोड़ों या उच्च वाहक आवृत्तियों वाले कुछ जातीय पृष्ठभूमि वाले व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है। स्क्रीनिंग में सिस्टिक फाइब्रोसिस, सिकल सेल रोग, टे-सैक्स रोग और थैलेसीमिया जैसी स्थितियों के परीक्षण शामिल हो सकते हैं।
क्रोमोसोमल असामान्यताएं, जैसे डाउन सिंड्रोम (ट्राइसॉमी 21), विकासात्मक विकलांगताओं और जन्म दोषों के सबसे आम आनुवंशिक कारणों में से हैं। गैर-इनवेसिव प्रीनेटल स्क्रीनिंग (एनआईपीएस) या सेल-फ्री भ्रूण डीएनए परीक्षण मातृ रक्त में भ्रूण डीएनए का विश्लेषण करके गुणसूत्र असामान्यताओं का पता लगा सकता है। जबकि आम तौर पर यह गर्भावस्था के दौरान किया जाता है, जोड़े गर्भधारण से पहले गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं के जोखिम का आकलन करने के लिए गर्भधारण पूर्व जांच का विकल्प चुन सकते हैं।
इन आवश्यक परीक्षणों से गुजरने और गर्भधारण पूर्व देखभाल में संलग्न होकर, महिलाएं स्वस्थ गर्भावस्था और प्रसव की संभावनाओं को अधिकतम कर सकती हैं। संभावित जोखिम कारकों की शीघ्र पहचान और स्वास्थ्य समस्याओं का सक्रिय प्रबंधन गर्भावस्था के सकारात्मक अनुभव और स्वस्थ बच्चे के जन्म में योगदान देता है। व्यक्तिगत गर्भधारण पूर्व देखभाल योजना विकसित करने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ परामर्श करना परिवार शुरू करने की योजना बना रही महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण पहला कदम है।
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