ऑस्टियोआर्थराइटिस युवा लोगों में तेजी से पाया जा रहा है, विशेषज्ञ शेड लाइट

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपकी हड्डियां खराब होने लगती हैं जिससे आपकी रोजमर्रा की जिंदगी मुश्किल हो सकती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस आमतौर पर तब दिखाई देता है जब हम उम्र के साथ अपने बिगड़ते हड्डियों के स्वास्थ्य के कारण बूढ़े हो जाते हैं। हालांकि, इन दिनों युवाओं में भी यह बीमारी फैलने लगी है।

हिंदुस्तान टाइम्स ने बताया कि विशेषज्ञों का कहना है कि पहले ऑस्टियोआर्थराइटिस 55-60 साल की उम्र में विकसित होना शुरू होता था। लेकिन अब इस बीमारी के लक्षण 35-45 साल की उम्र में दिखने लगते हैं।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण हैं:

1. जोड़ों में दर्द

2. जोड़ों का अकड़ना

3. जोड़ों में कोमल भावना

4. लचीलेपन का नुकसान

5. बोन स्पर्स (कमजोर जोड़ों के आसपास हड्डियों के छोटे-छोटे टुकड़े उगते हैं)

6. जोड़ों की सूजन

डॉ. बीरेन नाडकर्णी, जो दिल्ली में सीताराम भरतिया इंस्टीट्यूट और होली फैमिली हॉस्पिटल में वरिष्ठ सलाहकार हैं, ने कहा कि युवाओं में बीमारी का प्राथमिक कारण महामारी के कारण जीवनशैली में बड़ा बदलाव था। कंपनियों ने वर्क फ्रॉम होम लागू किया ताकि सोशल डिस्टेंसिंग का ठीक से पालन हो सके और लोग कोविड-19 से संक्रमित न हों। विशेषज्ञ के हवाले से कहा गया है, “स्क्रीन के सामने 6 घंटे से अधिक समय तक बैठे रहना, व्यायाम की कमी, वजन बढ़ना, कुछ भी खाने में आसानी और धूप के कम संपर्क युवाओं में ऑस्टियोआर्थराइटिस के मुख्य कारण हैं।”

उन्होंने उल्लेख किया कि यदि चोटों का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह बच्चों में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण बन सकता है। 30 वर्ष से कम उम्र के लोगों में जंक या तला हुआ भोजन जैसे उच्च ऑक्सीडेंट खाद्य पदार्थ भी इस बीमारी के कारण हो सकते हैं क्योंकि ऐसे खाद्य पदार्थ कार्टिलेज के लिए खराब होते हैं।

डॉ. नाडकर्णी ने आगे कहा कि उनके पास हर महीने 30 साल की उम्र में काफी संख्या में मरीज आते हैं। उन्होंने कहा कि उन्होंने पटेला-फेमोरल आर्थराइटिस के निदान वाले युवा रोगियों की संख्या में वृद्धि देखी है। उपरोक्त गठिया का कारण मोटापा है और लोग आमतौर पर घुटने टेकते या सीढ़ियां चढ़ते समय असुविधा महसूस करते हैं, उन्होंने कहा।

डॉ. नाडकर्णी ने यह भी सुझाव दिया कि जोड़ों के दर्द के कारण नियमित गतिविधियों और व्यायाम में समस्याओं का सामना करते ही उपचार की तलाश करें।

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