तुलसी के पत्तों पर तेल खींचना, दांतों को सफेद करने के 6 आसान तरीके

जैसा कि वे कहते हैं, “मुस्कान आपकी आत्मा का दर्पण है” और यह सच है। लेकिन क्या होगा अगर आप अपने दांतों को फ्लैश करते हैं और शर्मनाक तरीके से, वे पीले और बंद रंग के होते हैं? चिंता न करें हम आपकी आत्मा को केवल कुछ प्राकृतिक युक्तियों और युक्तियों के साथ पीले होने से बचाने के लिए यहां हैं।

तेल निकालना:

हेल्थलाइन के अनुसार, आपके दांतों से मलबा और पीलापन दूर करने के लिए ऑयल पुलिंग एक सरल तरीका है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप दांतों से विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है। इसे करने के लिए नारियल के तेल को दांतों पर मलें। इससे दांतों के अंदर छिपे कीटाणु खत्म हो जाते हैं। भारत में सरसों के तेल और नमक को मिलाकर दांतों पर मालिश की जाती है। यह सबसे पारंपरिक तरीका है। यह दांतों को पॉलिश करता है और कीटाणुओं को दूर करता है।

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बेकिंग सोडा और नींबू

बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक पदार्थ है जिसका उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता है। नींबू मिलाने पर यह और अधिक गुणकारी हो जाता है। बेकिंग सोडा और नींबू दोनों ही अल्कलाइन हैं, जो बैक्टीरिया को मारते हैं।

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल दांतों को चमकाने के लिए भी किया जा सकता है। बेकिंग सोडा और स्ट्रॉबेरी पल्प से बने पेस्ट से अपने दांतों को ब्रश करें। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें। कुछ ही दिनों में दांत निकल जाएंगे।

अनन्नास

अनानास में दांतों को चमकाने का भी गुण होता है। एक अध्ययन के अनुसार अनानास में ब्रोमेलैन एंजाइम पाया जाता है जो दांतों के दाग-धब्बों को खत्म करता है। अनानास के गूदे को दांतों पर मलने से दांतों में चमक आती है।

तुलसी

तुलसी में मौजूद औषधीय गुण दांतों और मसूड़ों के संक्रमण को खत्म करते हैं। इसके पत्तों को दांतों पर मलने से दांत साफ हो जाते हैं। इसके अलावा बैक्टीरिया और अन्य टॉक्सिन्स भी दूर होते हैं। हालांकि दांतों पर तुलसी का ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

नीम

नीम न केवल त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है बल्कि दांतों को सड़ने से भी बचाता है। यह हर तरह के बैक्टीरिया को भी खत्म करता है।

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