सिर पर हाथ फेरते ही निकल अब आता है बाल का रास? नारियल के तेल में ये 2 चीजें लगाई गईं

इन दिनों बालों का स्टाइल बेहद आम है। हमारे यहां भी मौजूद है संतृप्त, सबसे बड़े प्लास्टिसिन और राकेट का प्रभाव बाल। लाइफस्टाइल से जुड़ी इन सभी वजहों से लेकर हेयरफॉल की समस्या तक, ये है जरूरी कि कम उम्र में ही लोग गंजेपन का शिकार हो रहे हैं। बच्चों से लेकर महिला पुरुष हर कोई बेजान और दोस्त की तरह है। अगर आप भी बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं तो बालों की देखभाल की दिनचर्या में नारियल तेल के साथ कैरी पत्ते और मेथी के बीज को शामिल करें, जानिए इन बालों की सेहत का मिश्रण कैसा काम करता है?

नारियल, कैरी पत्ता और मेथी का संयोजन पोषक तत्व से भरपूर है

नारियल, कैरी पत्ता और मेथी का संयोजन पोषक तत्व है। इसमें पोटेशियम एसिड, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन (ए, बी, सी, ई) और विटामिन जैसे आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम प्रचुर मात्रा में होते हैं। यह मिश्रण बालों के विकास, सिर की त्वचा के स्वास्थ्य और संपूर्ण पोषण को बढ़ावा देता है। साथ ही, यह मिश्रण एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी के रूप में भी काम करता है।

यह कॉम्बिनेशन बाल की कौन सी सज़ा दूर है?

नारियल का तेल, कैरी के पत्ते और मेथी दानों का संयोजन बालों को प्लास्टिक बनाने, उनकी वृद्धि, डैंड्रफ को कम करने और समय से पहले होने से रोकने का एक प्रभावशाली उपाय है। प्रोटीन, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर यह मिश्रण स्कैल्प को पोषण देता है और बालों की उपयोगिता को प्राप्त करता है।

यह तेल कैसे बनाये?

• सबसे पहले गैस चालू करें और उस पर एक गहरा पैन प्लेट डालें।

• अब इस पैन में एक कप नारियल का तेल और 20 से 25 कैरी का पत्ता डाला जाएगा। गैस की स्टॉक स्लॉट।

• अब इसमें दो ऑर्गेनिक मेथी का पाउडर डालें. और उदाहरण तब तक जब तक यह स्लैक न लगे।

• आख़िर में तेल को अच्छा और एक निकला हुआ निकला

• बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में तीन दिन इस तेल का उपयोग करें।

डिस्कलेमर: इस लेख में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। स्वास्थ्य से जुड़े किसी भी तरह के फिटनेस कार्यक्रम शुरू करने या अपने अंतर्ग्रहण में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।