इस साल 9 मार्च को नो स्मोकिंग डे मनाया जा रहा है
हाइलाइट
- धूम्रपान निषेध दिवस पर, छोड़ने का मन बना लें और कभी भी पीछे मुड़कर न देखें
- जिन लोगों के करीबी लोग धूम्रपान के आदी हैं, उन्हें पहुंचना चाहिए और उन्हें धूम्रपान छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए
- पैसिव स्मोकिंग भी लोगों की जान को खतरे में डालता है
हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को नो स्मोकिंग डे मनाया जाता है। इस बार, यह 9 मार्च को पड़ रहा है। इस दिन को उन दोस्तों या परिवार के सदस्यों तक पहुंचने के लिए बनाया गया है जो निकोटीन की लत से पीड़ित हैं। धूम्रपान निषेध दिवस पर, लोगों को दूसरों को छोड़ने में मदद करने के लिए भी प्रोत्साहित किया जाता है। धूम्रपान न केवल सक्रिय रूप से सिगरेट का उपयोग करने वाले व्यक्ति को खतरे में डालता है बल्कि उसके आसपास के लोगों को भी प्रभावित करता है। इस दोष को त्यागने के लिए आज का दिन उत्तम है।
हम धूम्रपान निषेध दिवस के इतिहास और इसके महत्व पर एक नज़र डालते हैं।
धूम्रपान निषेध दिवस का इतिहास
यूनाइटेड किंगडम ने देखा कि देश में लोग धूम्रपान के आदी हो रहे हैं। 1984 में पहली बार नो स्मोकिंग डे मनाया गया। इससे पहले, यह मार्च के पहले बुधवार को मनाया जाता था क्योंकि यह ऐश बुधवार से शुरू होता था। हालांकि, समय के साथ, यह दूसरे बुधवार को स्थानांतरित हो गया। अब, यह पूरे यूनाइटेड किंगडम और अन्य देशों में भी एक वार्षिक कार्यक्रम के रूप में मनाया जाता है।
धूम्रपान निषेध दिवस 2022 की थीम
मार्च 2022 में, नो स्मोकिंग डे की थीम ‘धूम्रपान छोड़ने के लिए तनावपूर्ण होने की ज़रूरत नहीं है’ कहा जाता है। इस वर्ष का फोकस उन लोगों को शांत करने पर होगा जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं और उन्हें बताएं कि धूम्रपान छोड़ने की प्रक्रिया तनावपूर्ण नहीं होनी चाहिए।
धूम्रपान निषेध दिवस का महत्व
यह दिन लोगों को धूम्रपान के दुष्प्रभावों के बारे में जागरूक करने के लिए मनाया जाता है ताकि वे धूम्रपान छोड़ने का मन बना सकें। जो लोग धूम्रपान छोड़ने की अपनी यात्रा शुरू करना चाहते हैं, उन्हें मुफ्त संसाधन उपलब्ध कराने के लिए विभिन्न अभियान चलाए जाते हैं। इस दिन लोग जानलेवा आदत को छोड़ने में भी अपनों का साथ देकर उनकी मदद करते हैं।
धूम्रपान निषेध दिवस पर, धूम्रपान मुक्त रहने का संकल्प लें और दूसरों को भी इस आदत से बाहर निकालने में मदद करें।
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