एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा डिबंक किए गए तैलीय चिपचिपा रूसी के बारे में मिथक

आखरी अपडेट:09 सितंबर, 2025, 12:16 IST

एक शैम्पू चुनना जो बिल्डअप को हटाता है, सेबम उत्पादन को नियंत्रित करता है, और दीर्घकालिक खोपड़ी स्वास्थ्य का समर्थन करता है, अल्पकालिक ताजगी और स्थायी राहत के बीच अंतर कर सकता है।

तैलीय चिपचिपा रूसी मुश्किल हो सकती है, क्योंकि यह हमेशा स्पॉट करना आसान नहीं होता है, लेकिन आप निश्चित रूप से इसे महसूस कर सकते हैं। यह एक निरंतर चिकनाई के साथ खोपड़ी को छोड़ देता है जो अक्सर धोने के एक दिन के भीतर लौटता है। ढीले, सूखे गुच्छे के विपरीत, जो आसानी से बहाए जाते हैं, तैलीय चिपचिपा रूसी खोपड़ी और बालों के लिए क्लिंग्स, जिससे यह भरा हुआ और भारी लगता है। बहुत से लोग इसे सबसे अधिक नोटिस करते हैं जब वे अपनी खोपड़ी को खरोंचते हैं; आप अक्सर अपनी उंगलियों के नीचे उत्पाद बिल्डअप के साथ मिश्रित अतिरिक्त सीबम की एक परत महसूस कर सकते हैं। यह खराब स्वच्छता के बारे में नहीं है, लेकिन आमतौर पर असंतुलन का परिणाम होता है कि आपकी खोपड़ी का कितना तेल उत्पादन करता है। यह मुद्दा तब उत्पन्न होता है जब एक तैलीय खोपड़ी ने मालासेज़िया ग्लोबोसा नामक कवक द्वारा ट्रिगर किए गए रूसी के साथ जोड़ दिया। एक लगातार तैलीय खोपड़ी एक महत्वपूर्ण संकेतक हो सकती है, खासकर जब तैलीय चिपचिपा रूसी क्लंप खरोंच के बाद अपने नाखूनों से चिपके रहने या क्लिंग से चिपक जाती है।

डॉ। अमित भसीन, प्राइव लक्स स्किन एंड वेलनेस क्लिनिक, गुरुग्राम के निदेशक, आप सभी को जानने की जरूरत है:

मिथक 1: “बस अधिक बार धोएं और यह चलेगा।”

एक नियमित शैम्पू के साथ अधिक बार धोने से अस्थायी राहत मिल सकती है, लेकिन यह शायद ही कभी समस्या को ठीक करता है। अधिकांश शैंपू केवल सतह के तेल को हटाते हैं; वे बिल्डअप की गहरी परतों को साफ नहीं करते हैं जो आपकी खोपड़ी को क्लम्पी महसूस करते हैं। ऑयली स्टिकी डैंड्रफ को एक लक्षित दिनचर्या की आवश्यकता होती है-एक शैम्पू जो गहरे-गठबंधन, अशुद्धियों को बाहर निकालता है, और आपकी खोपड़ी को रीसेट करता है। ऑक्सीजनेटेड चारकोल जैसी सामग्री फंसे हुए तेल और जमी हुई को अवशोषित करती है, जबकि पिरोक्टोन ओलामाइन रूढ़िवादी-पैदा करने वाले रोगाणुओं को नियंत्रित करने में मदद करता है। साथ में, वे न केवल आपको यह देते हैं कि “बस-साफ” भावना बल्कि एक गहरे स्तर पर आपकी खोपड़ी को भी डिटॉक्स करते हैं।

मिथक 2: “यह हानिरहित है, इसलिए मैं इसे अनदेखा कर सकता हूं।”

चल रहे बिल्डअप के साथ एक चिकना खोपड़ी असुविधा, सुस्त और समय के साथ, बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। लक्ष्य सभी तेल को छीनने के लिए नहीं है, बल्कि गहरी-सफाई के लिए और संतुलन को पुनर्स्थापित करने के लिए डिटॉक्सिफाई करना है। यह एक स्वस्थ खोपड़ी को बनाए रखने में मदद करता है, जो मजबूत, बेहतर दिखने वाले बालों की नींव है।

मिथक 3: “यह केवल गर्मियों या मानसून में होता है।”

हां, गर्मी और आर्द्रता की स्थिति खराब हो सकती है, लेकिन वास्तव में, एक सीबम असंतुलन और उत्पाद बिल्डअप वर्ष के किसी भी समय हो सकता है। यहां तक ​​कि कूलर के महीनों में, अगर खोपड़ी का प्राकृतिक संतुलन बाधित हो जाता है, तो तेल और मृत त्वचा जमा हो सकती है, जिससे उस चिकना खोपड़ी को महसूस होता है। मौसम स्थिति को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह एकमात्र कारण नहीं है। यही कारण है कि लक्षित देखभाल और ऑक्सीजन युक्त चारकोल के साथ नियमित रूप से गहरी-सफाई करना महत्वपूर्ण है, जो एक स्वस्थ खोपड़ी को डिटॉक्सिफाई करने और बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है, चाहे कोई भी मौसम हो।

सच्चाई यह है कि, तैलीय चिपचिपा रूसी अधिक धोने के बारे में नहीं है, यह सही ढंग से धोने के बारे में है। एक शैम्पू चुनना जो बिल्डअप को हटाता है, सेबम उत्पादन को नियंत्रित करता है, और दीर्घकालिक खोपड़ी स्वास्थ्य का समर्थन करता है, अल्पकालिक ताजगी और स्थायी राहत के बीच अंतर कर सकता है।