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आईपीएल 2025 में सीएसके के लिए क्रिकेट में वापसी से पहले एमएस धोनी ने फिटनेस पर बड़ा अपडेट दिया


छवि स्रोत: गेट्टी एमएस धोनी.

भारत के पूर्व क्रिकेटर और वर्तमान चेन्नई सुपर किंग्स स्टार एमएस धोनी ने इंडियन प्रीमियर लीग के आगामी सीज़न से पहले अपनी फिटनेस पर अपडेट दिया है। धोनी, जो अब केवल आईपीएल में प्रतिस्पर्धी क्रिकेट खेलते हैं, को सीएसके ने आईपीएल 2025 के लिए 4 करोड़ रुपये में अनकैप्ड खिलाड़ी के रूप में बरकरार रखा था।

धोनी ने आईपीएल 2024 से पहले ही सलामी बल्लेबाज रुतुराज गायकवाड़ को कप्तानी सौंप दी है और निचले क्रम में बॉल-बैशर के रूप में खेले हैं। प्रशंसक साल-दर-साल धोनी को पीली पोशाक में देखने का इंतजार कर रहे हैं और उन्होंने उन्हें निराश नहीं किया है क्योंकि वह 43 साल के होने के बावजूद भारतीय कैश-रिच लीग में खेलेंगे।

धोनी ने आगामी सीज़न से पहले अपनी फिटनेस पर अपडेट देते हुए कहा है कि वह पहले की तरह फिट नहीं हैं लेकिन खेल के लिए फिट रहने के लिए जो जरूरी है वह कर रहे हैं। “मैं उतना फिट नहीं हूं जितना पहले हुआ करता था, आप क्या खा रहे हैं इस पर अब बहुत प्रयास करने की जरूरत है और मैं क्रिकेट के लिए फिट रहने के लिए बहुत विशिष्ट चीजें कर रहा हूं। हम तेज गेंदबाज नहीं हैं इसलिए हमारी आवश्यकताएं वैसी नहीं हैं तीव्र, “धोनी ने यूरोग्रिप टायर्स के 'ट्रेड टॉक्स' के नवीनतम एपिसोड में कहा।

धोनी ने कहा कि जो चीज उन्हें आगे बढ़ाती है वह तथ्य यह है कि आईपीएल के ऑफ सीजन के दौरान वह किसी न किसी खेल से जुड़े रहते हैं। “खाने और जिम जाने के बीच बहुत सारे खेल खेलना वास्तव में मेरी मदद करता है। इसलिए जब भी मुझे समय मिलता है तो मैं कई अलग-अलग खेल खेलना पसंद करता हूं, शायद टेनिस, बैडमिंटन, या फुटबॉल, जो मुझे व्यस्त रखते हैं। यही है फिटनेस के संपर्क में रहने का सबसे अच्छा तरीका,” उन्होंने कहा।

धोनी ने यह भी कहा कि उन्हें अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट की कमी नहीं खलती क्योंकि वह पहले ही भारत के लिए अपना योगदान दे चुके हैं। “मैंने सोचा था कि मुझे अधिक समय मिलेगा, लेकिन दुख की बात है कि मुझे ज्यादा समय नहीं मिला। मैं अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट को मिस नहीं करता क्योंकि मैं हमेशा मानता हूं कि आप जानते हैं कि आप हर चीज के बारे में सोचते हैं और फिर निर्णय लेते हैं।”

“एक बार जब आपने निर्णय ले लिया तो उसके बारे में सोचने का कोई मतलब नहीं है। इसलिए मैं अपने देश के लिए जो कुछ भी कर पाया, भगवान की कृपा से बहुत खुश हूं। इसके अलावा यह मजेदार रहा है। मैं काफी समय बिताने में सक्षम हूं।” दोस्तों के साथ, मैं बहुत अधिक मोटरसाइकिल यात्राएं कर सकता हूं, लंबी नहीं, यह मेरे दिल के बहुत करीब है,” उन्होंने कहा।

भारत के पूर्व कप्तान ने अपने जीवन में सफलता का श्रेय अपने माता-पिता को भी दिया। “मेरे माता-पिता को बहुत त्याग करना पड़ा और मुझे लगता है कि आज मैं जो अनुशासन में हूं वह मेरे माता-पिता के कारण ही है। दोस्त हमेशा महत्वपूर्ण होते हैं, जब आप कक्षा 2 तक होते हैं तो आपके पास दोस्तों का एक अलग समूह होता है और मेरे मामले में, कक्षा 3 से दोस्त थोड़े बदल जाते हैं और फिर जब आप प्लस 2 में जाते हैं तो यह बदल जाता है।

“इसलिए मैंने हमेशा महसूस किया कि दोस्त हमेशा आपके व्यक्तित्व का बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा होते हैं क्योंकि ये दोस्त ही हैं जो बड़ा बदलाव ला सकते हैं। पालन-पोषण आपको सही चीज़ चुनने में मदद करता है। इसलिए, मैं अपने माता-पिता और करीबी दोस्तों का आभारी हूं।” उसने कहा।



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