शराब की मध्यम मात्रा महिलाओं में हृदय रोग के खतरे को बढ़ाती है – टाइम्स ऑफ इंडिया

एक नए अध्ययन में पाया गया है कि संयमित मात्रा में सेवन भी शराब के लिए खतरा हो सकता है दिल महिलाओं में. अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के वार्षिक वैज्ञानिक सत्र में प्रस्तुत अध्ययन से पता चला है कि युवा से लेकर मध्यम आयु वर्ग के लोग औरत जो लोग प्रतिदिन एक से अधिक मादक पेय पीते हैं उनमें हृदय रोग विकसित होने की संभावना उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जो कम शराब पीते हैं। यह अध्ययन कैसर परमानेंट उत्तरी कैलिफोर्निया के शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है।
18 से 65 वर्ष की आयु के बीच के कुल 432,265 प्रतिभागियों का अध्ययन किया गया। प्रतिभागियों को हृदय रोग या स्ट्रोक का इतिहास नहीं था। अनुसंधान दल ने पहचान की कि किन रोगियों का निदान किया गया था हृद – धमनी रोग अगले 4 वर्षों में.
प्रतिभागियों को इस प्रकार वर्गीकृत किया गया था: कम (पुरुषों और महिलाओं के लिए प्रति सप्ताह 1 से 2 पेय); मध्यम (पुरुषों के लिए प्रति सप्ताह 3 से 14 पेय और महिलाओं के लिए प्रति सप्ताह 3 से 7 पेय); या अधिक (पुरुषों के लिए प्रति सप्ताह 15 या अधिक पेय और महिलाओं के लिए प्रति सप्ताह 8 या अधिक पेय)। पिछले 3 महीनों में एक ही दिन में पुरुषों के लिए 4 से अधिक ड्रिंक या महिलाओं के लिए 3 से अधिक ड्रिंक को अत्यधिक शराब पीने के रूप में परिभाषित किया गया था।

शराब से हृदय रोग का खतरा 50% बढ़ जाता है

अध्ययन में पाया गया कि युवा से लेकर मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं, जो प्रति सप्ताह 8 या अधिक मादक पेय पीती थीं – औसतन प्रति दिन एक से अधिक – कम शराब पीने वाली महिलाओं की तुलना में कोरोनरी हृदय रोग विकसित होने की संभावना 33% से 51% अधिक थी। जो महिलाएं अत्यधिक शराब पीती थीं उनमें हृदय रोग विकसित होने की संभावना 68% अधिक थी और जो पुरुष अत्यधिक शराब पीते थे उनमें हृदय रोग विकसित होने की संभावना 33% अधिक थी।

क्या शराब दिल के लिए स्वस्थ नहीं है?

कई अध्ययनों से पता चला है कि शराब का सेवन हृदय पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह एक सामान्य समझ है कि शराब का सेवन हृदय स्वास्थ्य पर सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से प्रभाव डाल सकता है। मध्यम शराब का सेवनविशेष रूप से रेड वाइन, क्षमता से जुड़ा हुआ है कार्डियोवास्कुलर रेस्वेराट्रॉल जैसे एंटीऑक्सीडेंट के कारण लाभ। “लंबे समय से यह विचार रहा है कि शराब दिल के लिए अच्छी है – लेकिन हम उस धारणा को चुनौती देने वाले बढ़ते सबूत देख रहे हैं,” मुख्य लेखक जमाल एस. राणा, एमडी, पीएचडी, द परमानेंट मेडिकल ग्रुप के हृदय रोग विशेषज्ञ और एक सहायक अन्वेषक ने कहा। कैसर परमानेंट अनुसंधान प्रभाग में। वरिष्ठ लेखक स्टेसी ए. स्टर्लिंग, DrPH, MSW, एक शोध वैज्ञानिक ने कहा, “शराब रक्तचाप को बढ़ाती है और सूजन और मोटापे से जुड़े चयापचय परिवर्तनों को जन्म देती है, जिससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।” अनुसंधान प्रभाग. अत्यधिक शराब के सेवन से उच्च रक्तचाप, अनियमित हृदय ताल, हृदय की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं और हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है। लंबे समय तक शराब का सेवन कार्डियोमायोपैथी और अल्कोहलिक कार्डियोमायोपैथी जैसी स्थितियों में भी योगदान दे सकता है, जो हृदय की कार्यप्रणाली को काफी ख़राब कर देता है। इसलिए, जबकि मध्यम शराब का सेवन कुछ हृदय संबंधी लाभ प्रदान कर सकता है, हृदय स्वास्थ्य को प्रभावी ढंग से सुरक्षित रखने के लिए संयम बनाए रखना और व्यक्तिगत स्वास्थ्य कारकों पर विचार करना आवश्यक है।

महिलाओं को अधिक खतरा क्यों है?

“जैविक और शारीरिक अंतर के कारण महिलाएं भी पुरुषों की तुलना में शराब को अलग तरीके से संसाधित करती हैं, और यह वृद्धि में योगदान कर सकती है हृदय रोग का खतरा हमें मिला। यह चिंताजनक है क्योंकि युवा और मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में शराब के सेवन का प्रचलन बढ़ रहा है, जिसमें अत्यधिक शराब पीने वाली महिलाओं की संख्या भी शामिल है,” स्टेसी बताती हैं।