अध्ययन में कहा गया है कि दिमागी बातचीत एक सामंजस्यपूर्ण कार्यस्थल की ओर ले जा सकती है

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि एक कार्यस्थल को लाभ हो सकता है जब किसी व्यक्ति की दिमागीपन को सहकर्मियों के साथ सावधानीपूर्वक बातचीत और संबंधों में अनुवादित किया जाता है। जानबूझकर, करुणा और उपस्थिति से प्रभावित बातचीत अधिक सामंजस्यपूर्ण और स्वस्थ संगठन ला सकती है। क्रिस्टोफर एस रीना ने कहा, “इस बात की समझ कि कैसे व्यक्ति काम करने के लिए दिमागीपन लाते हैं, और ये प्रथाएं बातचीत और रिश्ते की गुणवत्ता में कैसे योगदान दे सकती हैं, विशेष रूप से प्रासंगिक है क्योंकि कार्य परिदृश्य हमेशा बदल रहे हैं और अन्योन्याश्रितता तेजी से आदर्श बन रही है।” पीएचडी, वीसीयू स्कूल ऑफ बिजनेस में प्रबंधन और उद्यमिता के एक सहयोगी प्रोफेसर।

अध्ययन में “आपकी उपस्थिति का अनुरोध किया गया है: कार्यस्थल बातचीत और संबंधों में दिमागीपन आसव”, जो यूटा विश्वविद्यालय के संगठन विज्ञान, रीना और प्रबंधन प्रोफेसरों ग्लेन ई। क्रेइनर, पीएचडी में प्रकाशित हुआ था; कनेक्टिकट विश्वविद्यालय के एलेक्जेंड्रा रीनहार्ड्ट, पीएच.डी.; और रिचमंड विश्वविद्यालय के क्रिस्टीन ए। मिहेलसिक ने पता लगाया कि कैसे व्यक्ति काम करने के लिए दिमागीपन लाते हैं और यह उनके कार्यस्थल की बातचीत को कैसे प्रभावित करता है। ये प्रथाएं औपचारिक हो सकती हैं, जैसे बैठक शुरू करने से पहले एक दिमागी विराम में शामिल होना, या अनौपचारिक, जैसे किसी को उच्च स्तर के ध्यान से सुनना।

गुणात्मक अध्ययन वास्तविक नेताओं के अनुभवों पर यह समझाने के लिए आकर्षित करता है कि वे कार्यस्थल में दिमागीपन कैसे लाते हैं। प्राथमिक डेटा स्रोतों में साक्षात्कार और साइट पर प्रतिभागी अवलोकन शामिल थे।

प्रबंधकों, पेशेवरों और सलाहकारों के साथ 30 औपचारिक साक्षात्कार जो कार्यस्थल में दिमागीपन का अभ्यास करते हैं, और काम पर दिमागीपन सिद्धांतों को लागू करने वाले विभिन्न प्रकार के व्यक्तियों के साथ 50 से अधिक अनौपचारिक साक्षात्कार आयोजित किए गए थे। रीना ने कहा, “दिलचस्प बात यह है कि साक्षात्कारकर्ताओं ने नोट किया कि उनके आस-पास के अन्य व्यक्तियों ने बातचीत और रिश्तों पर उनके दिमागी व्यवहार के भावनात्मक प्रभावों को कैसे देखा।” “हमें शुरुआती सबूत मिले कि हमारे साक्षात्कारकर्ताओं के कार्यस्थल में दिमागीपन लाने के प्रयासों को उनके सहयोगियों ने सकारात्मक प्रभाव के रूप में देखा।”

उच्च-गुणवत्ता वाले कनेक्शन व्यक्तिगत कामकाज में सुधार करने के लिए दिखाए जाते हैं, और मनोवैज्ञानिक सुरक्षा और विश्वास जैसे समूह के परिणामों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। अध्ययन में यह भी पाया गया कि भविष्य की बातचीत में सफलता के लिए व्यक्तियों को स्थापित करने के लिए माइंडफुलनेस प्रथाओं का उपयोग किया जा सकता है, जैसे कि कठिन या महत्वपूर्ण बातचीत की तैयारी करते समय।

“माइंडफुलनेस हमें याद दिलाती है कि हमारे विचार और भावनाएं जटिल हैं,” रीना ने कहा। “उन्हें एक सामाजिक परिवेश में अनुभव की गई पूर्व की घटनाओं से संदर्भित किया जाता है, और इस सामाजिक परिवेश के भीतर, व्यक्तियों को कौशल और करुणा के साथ इन जटिलताओं को नेविगेट करने के लिए अपने और दूसरों के विचारों और भावनाओं दोनों के बारे में पता होना चाहिए।”

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