मारिया ब्रान्यास मोरेरा: 117 साल की उम्र में दुनिया की सबसे बुजुर्ग महिला ने ली अंतिम सांस; इस उम्र में भी यही वजह रही कि वे रोगमुक्त रहीं | – टाइम्स ऑफ इंडिया

किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जिसने अपने जीवनकाल में इतिहास की प्रमुख घटनाओं को घटित होते देखा हो और 117 वर्षों तक जीवित रहा हो, 'पूर्ण रूप से स्पष्ट मस्तिष्क' होना और हृदय रोग से मुक्त होना चमत्कारों और स्वस्थ जीवनशैली का परिणाम है। मारिया ब्रान्यास मोरेरा उन्होंने अपने पीछे स्वस्थ जीवन की विरासत छोड़ी है और वे आने वाले कई वर्षों तक दीर्घायु के लिए आदर्श बनी रहेंगी।
सुपरसेंटेनेरियन की मौत नींद में ही हो गई; उनके परिवार ने मंगलवार को सोशल मीडिया पर एक पोस्ट के ज़रिए इसकी जानकारी दी। “मारिया ब्रान्यास हमें छोड़कर चली गई हैं। वह अपनी इच्छा के अनुसार मर गईं: नींद में, शांति से और बिना किसी दर्द के,” उनके परिवार ने मंगलवार को एक्स पर उनके अकाउंट पर लिखा। “हम उन्हें उनकी सलाह और उनकी दयालुता के लिए हमेशा याद रखेंगे।”
के अनुसार गिनीज बुक ऑफ़ वर्ल्ड रेकॉर्ड्सफ्रांस की ल्यूसिल रैंडन की मृत्यु के बाद 2023 में उन्हें सबसे बुजुर्ग जीवित व्यक्ति के रूप में पुष्टि की गई।

उसकी दीर्घायु का रहस्य

मारिया ने अपने परिवार के सदस्यों, दोस्तों, प्रकृति के साथ घनिष्ठ संबंध, भावनात्मक स्थिरता को अपनी दीर्घायु का रहस्य बताया। “व्यवस्था, शांति, परिवार और दोस्तों के साथ अच्छा संबंध, प्रकृति के साथ संपर्क, भावनात्मक स्थिरता, कोई चिंता नहीं, कोई पछतावा नहीं, बहुत सारी सकारात्मकता और विषाक्त लोगों से दूर रहना,” ने उन्हें 117 साल की उम्र में भी स्वस्थ और तंदुरुस्त रखा।
उन्होंने गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स को बताया था, “मुझे लगता है कि दीर्घायु का मतलब भाग्यशाली होना भी है। किस्मत और अच्छी आनुवंशिकी।”
उनकी सबसे छोटी बेटी रोजा मोरेट ने 2023 में क्षेत्रीय कैटलन टेलीविजन को बताया, “वह कभी अस्पताल नहीं गई, उसकी कभी कोई हड्डी नहीं टूटी, वह ठीक है, उसे कोई दर्द नहीं है।”
उनके पति का देहांत 1976 में हो गया था और उनके बड़े बेटे की मृत्यु 86 वर्ष की आयु में हुई थी। भावनात्मक स्थिरता लचीलापन बढ़ाकर और तनाव को कम करके लंबे जीवन को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जो समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। जो लोग अपनी भावनाओं को अच्छी तरह से प्रबंधित करते हैं, उनमें क्रोनिक तनाव का स्तर कम होता है, जो हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और कमजोर प्रतिरक्षा समारोह जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने में एक महत्वपूर्ण कारक है।

उनका जन्म 1907 में हुआ था

मारिया का जन्म 4 मार्च, 1907 को सैन फ्रांसिस्को, कैलिफोर्निया में हुआ था। 8 साल की उम्र में ही उनके एक कान की सुनने की शक्ति चली गई।
मारिया ने 24 वर्ष की आयु में डॉ. जोन मोरेट से विवाह किया। तीन बच्चों की मां मारिया ने 1936 से 1939 तक चले स्पेनिश गृहयुद्ध के दौरान अपने पति की सहायक के रूप में काम किया।
वह स्पैनिश फ्लू महामारी और कोविड महामारी से बच गई। 113 साल की उम्र में उनका कोविड टेस्ट पॉजिटिव आया और कुछ ही दिनों में वह ठीक हो गई।