बालों के लिए शिकाकाई के फायदे
शिकाकाई के क्या फायदे हैं: शिकाकाई के असल में एक जड़ीबूटी है जो कि कुछ खास प्रकार के धब्बेदार चादर से दिखाई देती है। शिकाकाई सैपोनिन नामक यौगिक, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो आपके बालों को चमकदार बनाता है। ये एक प्राकृतिक क्लींजर की तरह भी इस्तेमाल होता है और बालों के साथ आसान से झाग देता है और इस प्रकार आपकी बालों की बनावट में सुधार करते हुए आपके स्कैल्प और बालों को हेल्दी रखने में मदद करता है। इसके अलावा बालों के लिए शिकाकाई के कई फायदे (Shikakai benefits for hair in hindi) हैं, आइए जानते हैं विस्तार से।
1. सफेद बालों को काला करने में
शिकाकाई को अगर आप उपवास, आंवला और कॉफी के साथ मिला कर बालों में नाइट्रेट तो ये आपके बालों को काला करने में मदद कर सकते हैं। दरअसल, ये पहले तो आपके बालों की रंगत को बनाए रखने में मदद करता है, दूसरा एंटीऑक्सीडेंट आपके बालों को पोषण देता है, स्कैल्प को ठीक करता है और सफेद बालों को काला करने में मदद करता है।
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2. डैंड्रफ से लड़ने में निराशा
डैंड्रफ बालों की पुरानी और हानिकारक समस्या है। शिकाकाई में एंटीफंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ से हमेशा के लिए छुटकारा पाने में मदद करते हैं। साथ ही ये ड्राई स्कैल्प की समस्या को कम करने में मदद करते हैं और बालों में ब्लड सर्कुलेशन को सही करके डैंड्रफ से बचाव में मदद करते हैं। इसके लिए प्याज के रस में शिकाकाई मिला कर इस्तेमाल करें।
शिकाकाई के फायदे
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3. बालों का झड़ना कम करते हैं
सूक्ष्मकाई विटामिन सी, ए, ई और के और अन्य पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं जो आपके स्कैल्प को पोषण देते हैं और बालों के विकास में प्रदान करते हैं। इसके अलावा ये बालों के ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतप बनाते हैं जिससे बालों का झड़ना कम होता है। इसके लिए आप एक हफ्ते में शिकाकाई को आंवला के पाउडर में मिला सकते हैं।
(ये लेख सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को गोद लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें)
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