19 किलो वजन कम करने के लिए समर्पण की आवश्यकता थी: अभिनेता कृष पाठक, सेलिब्रिटी ट्रेनर समीर जौरा द्वारा प्रशिक्षित

हाल ही में, अभिनेता कृष पाठक, जो वर्तमान में स्टार प्लस के शो ‘ये झुकी झुकी सी नज़र’ में दिखाई दे रहे हैं, ने अपने शरीर परिवर्तन की यात्रा को मोटे से फिट होने तक साझा किया। उनका वजन घटाने का सफर बहुत ही यादगार है। और उसने लगभग 19 किलो वजन कम किया है

धारावाहिक ये झुकी झुकी सी नज़र में उनकी भूमिका के लिए, अभिनेता कृष पाठक को लोकप्रिय सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर समीर जौरा द्वारा प्रशिक्षित किया गया था। फिट रहने का सफर अभिनेता के लिए आसान नहीं रहा है, लेकिन समीर जौरा के मार्गदर्शन और प्रशिक्षण में, कृष ने कुछ प्रमुख फिटनेस लक्ष्य निर्धारित किए हैं।

अपनी फिटनेस यात्रा के बारे में बात करते हुए, कृष ने कहा, “जब मुझे ये झुकी झुकी सी नज़र के लिए शॉर्टलिस्ट किया गया था, तो मुझे खुद को दिल्ली शहरी लड़के के रूप में पेश करना था, इसलिए मैंने अपने ट्रेनर समीर जौरा के मार्गदर्शन में काम करना शुरू कर दिया और कुछ प्रमुख फिटनेस लक्ष्य निर्धारित किए। . उनकी प्रेरणा और मदद के बिना मेरे शरीर में दिखने वाले बदलाव नहीं हो सकते थे।”

आगे वह कहते हैं कि “अब फिट रहना मेरे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है। दिन में आधा घंटा होने पर भी जिम जाना मेरी आदत बन गई है। तो हाँ यह मेरे जीवन में एक अद्भुत परिवर्तन है और मुझे लगता है कि यह मेरी भलाई के लिए हुआ है।”

कृष पाठक वर्तमान में स्टार प्लस के नए शो ‘ये झुकी झुकी सी नजर’ में समानांतर भूमिका निभाते नजर आ रहे हैं। कृष ने कहा कि उनके लिए 19 किलो वजन कम करना आसान नहीं था। लेकिन महान समर्पण, निरंतरता और समीर के सर्वोत्तम मार्गदर्शन ने उसे अपना लक्ष्य हासिल करने में मदद की।

समीर जौरा एक लोकप्रिय फिटनेस ट्रेनर हैं। वह कुछ समय से एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री का हिस्सा हैं। 17 साल से वह अभिनेता फरहान अख्तर को ट्रेनिंग दे रहे हैं। उन्होंने कार्तिक आर्यन, प्रियंका चोपड़ा, ऋतिक रोशन, महेश बाबू और अन्य जैसे अभिनेताओं को भी प्रशिक्षित किया है।

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