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Saturday, May 4, 2024

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आओ सेक्स पर बात करें | क्या कंडोम सचमुच ख़त्म हो जाते हैं? शेल्फ जीवन और सुरक्षा के बारे में सच्चाई – News18


उपयोग से पहले समाप्ति तिथियों की जांच करना और कंडोम का निरीक्षण करना हमेशा एक अच्छा विचार है।

जिस तरह भोजन खराब होता है, उसी तरह कंडोम खराब या ख़त्म नहीं होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे हमेशा के लिए चले जाते हैं

आओ सेक्स पर बात करें

सेक्स हमारी लोकप्रिय संस्कृति में व्याप्त हो सकता है, लेकिन इसके बारे में बातचीत अभी भी भारतीय घरों में कलंक और शर्म से जुड़ी हुई है। परिणामस्वरूप, यौन स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे या सेक्स के बारे में जानकारी खोजने की कोशिश करने वाले अधिकांश व्यक्ति अक्सर असत्यापित ऑनलाइन स्रोतों का सहारा लेते हैं या अपने दोस्तों की अवैज्ञानिक सलाह का पालन करते हैं। सेक्स के बारे में व्यापक गलत सूचना को संबोधित करने के लिए, News18.com ‘लेट्स टॉक सेक्स’ शीर्षक से यह साप्ताहिक सेक्स कॉलम चला रहा है। हमें उम्मीद है कि हम इस कॉलम के माध्यम से सेक्स के बारे में बातचीत शुरू करेंगे और वैज्ञानिक अंतर्दृष्टि और बारीकियों के साथ यौन स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करेंगे

इस लेख में, हम कंडोम की समाप्ति तिथि के पीछे की सच्चाई और उनकी प्रभावकारिता पर इसके प्रभाव को उजागर करेंगे।

क्या आपने कभी सोचा है कि जो कंडोम आपने अपने बटुए या बेडसाइड टेबल में न जाने कितने समय के लिए छिपाकर रखा है, क्या वह अभी भी उपयोग के लिए सुरक्षित है? यह एक महत्वपूर्ण प्रश्न है, क्योंकि यदि वे समाप्त हो गए हैं, तो आप स्वयं को या अपने साथी को जोखिम में डाल सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि जिस तरह खाना खराब होता है, उसी तरह कंडोम खराब नहीं होते या ख़त्म नहीं होते। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वे हमेशा के लिए रहेंगे।

पारंपरिक अर्थों में कंडोम वास्तव में “समाप्त” नहीं होते हैं, लेकिन समय के साथ उनकी प्रभावशीलता और सुरक्षा कम होनी शुरू हो सकती है। कंडोम ऐसी सामग्रियों से बने होते हैं जो समय के साथ ख़राब होने लग सकते हैं। जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, उनके टूटने या उनमें छोटे-छोटे छेद और दरारें विकसित होने की संभावना अधिक हो जाती है, जिन पर शायद आपको ध्यान न हो। पैकेजिंग पर समाप्ति या “उपयोग तक” तारीख उस समय अवधि को संदर्भित करती है जिसके दौरान कंडोम ठीक से उपयोग किए जाने पर गर्भावस्था और एसटीडी को रोकने में पूरी तरह से प्रभावी होता है। यह तिथि बीत जाने के बाद भी कंडोम प्रयोग करने योग्य है लेकिन गर्भावस्था और एसटीडी को रोकने में उनकी प्रभावशीलता समय के साथ कम होने लगती है। एक्सपायर्ड कंडोम का उपयोग करने से सफलता दर प्रति वर्ष 15-20% तक कम हो सकती है। सबसे विश्वसनीय सुरक्षा के लिए, हमेशा समाप्ति तिथि से पहले कंडोम का उपयोग करें। यदि समाप्त हो चुका कंडोम ही आपका एकमात्र विकल्प है, तो यह अभी भी न होने से बेहतर है, लेकिन यदि यह टूट जाए या सेक्स के बाद आपको आपातकालीन गर्भनिरोधक पर विचार करना चाहिए।

आमतौर पर कंडोम कितने समय तक चलते हैं?

एक सामान्य नियम के रूप में, अधिकांश कंडोम निर्माण तिथि से कम से कम 2 से 5 साल तक चलेंगे। हालाँकि, शेल्फ जीवन सामग्री और उनके भंडारण के तरीके के आधार पर भिन्न हो सकता है।

  1. लेटेक्स कंडोम: सबसे आम कंडोम लेटेक्स रबर से बने होते हैं। जब सीधे धूप से दूर ठंडी, सूखी जगह पर ठीक से संग्रहीत किया जाता है, तो लेटेक्स कंडोम आमतौर पर 3 से 5 साल तक चलते हैं। हालाँकि, लेटेक्स समय के साथ और गर्मी या हवा के संपर्क में आने से कमजोर हो सकता है, इसलिए भंडारण में रखे कंडोम का उपयोग करने से पहले समाप्ति तिथि की जांच कर लें।
  2. गैर-लेटेक्स कंडोम: पॉलीआइसोप्रीन या पॉलीयूरेथेन से बने कंडोम, लेटेक्स एलर्जी वाले लोगों के लिए विकल्प, 2 से 3 साल की छोटी शेल्फ लाइफ रखते हैं। ये सिंथेटिक सामग्रियां अधिक तेजी से टूट सकती हैं, इसलिए अधिकतम सुरक्षा और प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए समाप्ति तिथि की जांच करना सबसे अच्छा है।

संकेत आपके कंडोम की समय सीमा समाप्त हो सकती है/कम प्रभावी हो सकती है

तो, आपको अपनी नाइटस्टैंड या अलमारी में कंडोम का एक पुराना डिब्बा मिला और आप सोच रहे हैं कि क्या वे अभी भी उपयोग के लिए अच्छे हैं। यह एक महत्वपूर्ण प्रश्न है – आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप जो भी जन्म नियंत्रण विधि का उपयोग कर रहे हैं वह अभी भी पूरी तरह से प्रभावी है। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं कि आपके कंडोम अपनी चरम सीमा पार कर चुके हैं।

  • पैकेजिंग क्षतिग्रस्त है
  • लेटेक्स सूखा हुआ दिखता या महसूस होता है
  • समाप्ति या “उपयोग तक” तिथि बीत चुकी है
  • इसमें एक असामान्य गंध आती है, जब संदेह हो तो इसे बाहर फेंक दें। यदि आपको कंडोम की उम्र, स्वरूप या भंडारण के बारे में कोई चिंता है, तो अपने मन की बात सुनें और एक नया कंडोम खरीदें। एक नए कंडोम की कीमत केवल कुछ रुपये होती है, लेकिन खराब कंडोम से जुड़े जोखिम जीवन बदल सकते हैं।

अधिकतम शेल्फ जीवन के लिए उचित कंडोम भंडारण

आपके कंडोम की शेल्फ लाइफ को अधिकतम करने के लिए उचित भंडारण महत्वपूर्ण है। जब कंडोम समय के साथ गर्मी, प्रकाश और नमी के संपर्क में आते हैं, तो लेटेक्स या पॉलीयूरेथेन सामग्री टूटना शुरू हो सकती है, भंगुर हो सकती है और फटने या छोटे छेद विकसित होने का खतरा अधिक होता है।

  • कंडोम को सीधी धूप से दूर ठंडी, सूखी जगह पर रखें: आदर्श स्थान आपके शयनकक्ष में ड्रेसर दराज में है। उन्हें अपने बटुए, कार के दस्ताने डिब्बे या बाथरूम जैसी जगहों पर रखने से बचें जहां तापमान और आर्द्रता अधिक होती है। तेज़ गर्मी लेटेक्स या पॉली की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज़ कर सकती है।
  • उपयोग करने से पहले समाप्ति तिथि की जांच करें और यदि तिथि बीत गई हो तो उपयोग न करें: अधिकांश कंडोम ठीक से संग्रहित होने पर विनिर्माण तिथि से कम से कम 2 से 5 साल तक चलेंगे। अधिकतम प्रभावशीलता और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए कंडोम के रैपर या बॉक्स पर छपी तारीख की जांच करना सबसे अच्छा है। एक्सपायर्ड कंडोम का उपयोग करने से आपको गर्भावस्था या एसटीडी का खतरा हो सकता है।
  • उपयोग के लिए तैयार होने तक कंडोम के रैपर को खोलने से बचें: एक बार खोलने के बाद, कंडोम को तुरंत उपयोग करने की आवश्यकता होती है। कंडोम को खोलना और दोबारा रोल करना, या पैकेज को खोलना और बंद करना, कंडोम को नुकसान पहुंचा सकता है और फटने या कमजोर धब्बे का कारण बन सकता है। जब आप कंडोम का उपयोग करने के लिए तैयार हों तभी रैपर खोलें।
  • यदि कंडोम सूखा, भुरभुरा या चिपचिपा दिखता है या महसूस होता है तो इसका उपयोग न करें: उपयोग करने से पहले किसी भी प्रकार के फटे, छेद या क्षति के लिए कंडोम का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करें। यदि कंडोम कभी सूखा या चिपचिपा लगे तो उसका प्रयोग न करें। बेहतर होगा कि उस कंडोम को तुरंत त्याग दें और नया कंडोम इस्तेमाल करें। क्षतिग्रस्त या समाप्त हो चुके कंडोम का उपयोग करना जोखिम के लायक नहीं है।

उचित भंडारण और रख-रखाव के लिए इन युक्तियों का पालन करने से आपके कंडोम को ज़रूरत पड़ने पर सुरक्षित और प्रभावी बनाए रखने में मदद मिलेगी। और हमेशा याद रखें, कंडोम गर्भनिरोधक का एकमात्र रूप है जो एसटीडी से बचाने में भी मदद करता है – इसलिए खेद से बेहतर सुरक्षित!

अब आप इस सच्चाई को जान गए हैं कि क्या कंडोम वास्तव में समाप्त हो जाते हैं और उन्हें बदलने का समय कब आता है। जबकि कंडोम की तकनीकी रूप से समाप्ति तिथि होती है, जब तक उन्हें ठीक से संग्रहीत किया जाता है, उन्हें उस तिथि के बाद कम से कम कुछ वर्षों तक प्रभावशीलता बनाए रखनी चाहिए। हालाँकि, अधिकतम सुरक्षा और मन की शांति के लिए, आपके लिए ऐसे कंडोम का उपयोग करना अभी भी बेहतर है जो समाप्त न हुए हों। उपयोग से पहले समाप्ति तिथियों की जांच करना और कंडोम का निरीक्षण करना हमेशा एक अच्छा विचार है। लेकिन अगर कुछ भी गड़बड़ लगे तो कंडोम बदलने में संकोच न करें। आपका स्वास्थ्य और खुशहाली एक नए कंडोम की छोटी सी कीमत के लायक है। कंडोम के साथ सुरक्षित रहते समय ताज़ा कंडोम सर्वोत्तम है।

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