पहले, दिल का दौरा आमतौर पर 55 या उससे अधिक उम्र के लोगों में देखा जाता था, लेकिन हाल ही में हमने सिद्धार्थ शुक्ला, पुनीत राजकुमार, राज कौशल जैसी हस्तियों को खो दिया है, जो 40 के दशक की शुरुआत में थे। वे सभी एक अच्छी फिटनेस दिनचर्या का पालन कर रहे थे, जिसे हृदय रोगों को रोकने के लिए एक आवश्यक तत्व माना जाता है। इसके अलावा, दुनिया भर के डॉक्टर दिल से संबंधित बीमारियों के बढ़ते मामलों की ओर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं – वास्तव में हृदय, फेफड़ों के बाद COVID से प्रभावित होने वाला दूसरा सबसे आम अंग है।
डॉ. राजेश थाचथोडियल, प्रोफेसर और प्रमुख, एडल्ट कार्डियोलॉजी विभाग, अमृता हॉस्पिटल्स, कोच्चि ने साझा किया, “पहले, दिल के दौरे को उम्र बढ़ने की बीमारी के रूप में जाना जाता था और आमतौर पर, 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोग इसके शिकार होते थे। लेकिन पिछले वर्षों में परिदृश्य बदल गया है और हम तेजी से युवा आबादी को इसके शिकार होते देख रहे हैं। दिलचस्प बात यह है कि आप बाहर से भले ही बहुत फिट और स्वस्थ दिखें, लेकिन आपके शरीर के अंदर ऐसी बीमारियां पैदा हो सकती हैं जिनसे आप पूरी तरह अनजान हैं। मैं अपनी ओपीडी में एक महीने में लगभग 200 युवा रोगियों को हृदय संबंधी समस्याओं के साथ देखता हूं।”
अनवर्स के लिए, दिल का दौरा तब होता है जब हृदय में रक्त का प्रवाह अचानक अवरुद्ध हो जाता है। इसके परिणामस्वरूप ऑक्सीजन की कमी हो जाती है और यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो हृदय की मांसपेशियों की मृत्यु हो जाती है। रोधगलन के रूप में भी जाना जाता है, लोगों में दिल के दौरे के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं।
अधिक व्यायाम करने के जोखिम
डॉ. संजय मित्तल निदेशक क्लिनिकल एंड प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी, हार्ट इंस्टीट्यूट, मेदांता अत्यधिक व्यायाम के कुछ संकेत साझा करते हैं जिन्हें लोगों को अनदेखा नहीं करना चाहिए:
– यदि किसी व्यक्ति को व्यायाम करते समय चक्कर या सिर में हल्कापन महसूस होता है, तो अपना मूल्यांकन करवाएं
– यदि आप उच्च रक्तचाप (अत्यधिक उच्च रक्तचाप) हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप भारी व्यायाम करने से पहले अपने बीपी को नियंत्रित करने के लिए कदम उठा रहे हैं।
– यदि आपके पास एक युवा व्यक्ति का पारिवारिक इतिहास है जो बिना किसी चेतावनी के गिर गया था, तो यह संकेत दे सकता है कि आप एक ऐसे जीन को ले जा रहे हैं जो आपको निश्चित रूप से पतन की ओर अग्रसर करता है
– अगर आपको सीने में तकलीफ है, सांस लेने में तकलीफ हो रही है, तो अपना मूल्यांकन कराएं
– प्रदर्शन बढ़ाने वाली दवाओं से हृदय संबंधी अनियमितताएं हो सकती हैं
दिल के दौरे से संबंधित कुछ सामान्य अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न यहां दिए गए हैं:
- दिल का दौरा पड़ने का क्या कारण है?
दिल का दौरा तब होता है जब आपकी एक या अधिक कोरोनरी धमनियां अवरुद्ध हो जाती हैं। हृदय की लय का अत्यधिक धीमा होना भी कार्डियक अरेस्ट का कारण बनता है। विशेषज्ञों का कहना है कि समय के साथ, कोलेस्ट्रॉल सहित फैटी जमा प्लाक बनाते हैं जो बाद में धमनियों को संकीर्ण कर देते हैं जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस नामक स्थिति हो जाती है जो दिल का दौरा पड़ता है। - क्या हार्ट अटैक कार्डिएक अरेस्ट के समान है?
हालांकि दूर से वे समान हैं, लेकिन चिकित्सकीय रूप से उनका अलग-अलग निदान किया जाता है और उनके लिए विभिन्न उपचारों का उपयोग किया जाता है। - क्या तनाव से अचानक दिल का दौरा पड़ सकता है?
तनाव से रक्तचाप में वृद्धि होती है, सूजन जो हृदय के लिए घातक होती है। इन स्थितियों से कार्डियक अरेस्ट का खतरा बढ़ जाता है। - दिल के दौरे के सामान्य लक्षण क्या हैं?
– जकड़न, दर्द, या आपकी छाती या बाहों में गर्दन, जबड़े या पीठ तक फैलने वाला दर्द-मतली-अपच-दिल में जलन-पेट में दर्द-सांस की तकलीफ-ठंडा पसीना-थकान-हल्कापन या अचानक चक्कर आना - कुछ सबसे आम दिल का दौरा मिथक क्या हैं?
मिथक: हार्ट अटैक और कार्डिएक अरेस्ट एक ही हैं; तथ्य: कार्डिएक अरेस्ट एक विद्युत समस्या है और दिल का दौरा एक परिसंचरण समस्या है। - मिथक: हृदय रोग खराब जीवनशैली के कारण होते हैं और पतले और सक्रिय लोग सुरक्षित होते हैं
तथ्य: हृदय रोग कुछ अन्य कारकों के अलावा आनुवंशिक कारकों के कारण भी हो सकते हैं। हाल के दिनों में हमने कुछ सबसे योग्य लोगों को दिल का दौरा पड़ने से मरते देखा है। अधिक व्यायाम करना और दिल पर सामान्य से अधिक दबाव डालना भी हार्ट अटैक का एक कारण माना जा रहा है। - मिथकः दिल की बीमारी है मर्दों की बीमारी!
तथ्य: हृदय रोग पुरुषों के जितनी ही महिलाओं की जान लेते हैं। ऐसा माना जाता था कि फीमेल हॉर्मोन उन्हें हृदय रोग से बचाता है लेकिन यह सच नहीं है।
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