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Sunday, July 7, 2024

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पपीता खाकर क्या नहीं खाना चाहिए? आज ही जान लें नहीं तो हमेशा परेशान रहेंगे


छवि स्रोत: फ्रीपिक
पपीता_for_health

पपीता खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए: पपीता (पपीता) एक ऐसा फल है जिसे खाना खाने के लिए बहुत से लाभ माना जाता है। दरअसल, इस फल में एक पेन (पापैन) नाम का कंपाउंड होता है, जो पेट से जुड़े तत्वों को हेल्दी रखने के साथ त्वचा से जुड़ी कई तरह से दूर कर सकता है। इसके अलावा ये आपके पेट को ठंडक देने के साथ कब्ज और बवासीर की समस्या भी ठीक हो सकती है। लेकिन, पपीता खाने के बाद ये गलती आपको भारी पड़ सकती है। क्यों और कैसे, जानिए। इसलिए जानते हैं पपीता खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए।

पपीता खाकर क्या नहीं खाना चाहिए-पपीता खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए हिंदी में

1. पपीता खाने के बाद दुग्ध भराव कि नहीं – पपीते के बाद दूध

पपीता खाने के बाद आपको दूध पीने से बचना चाहिए क्योंकि पपीता और दूध, दोनों ही परस्पर मिलकर आपको कब्ज का शिकार बना सकता है या फिर पेट गड़बड़ कर सकता है जिससे आप अचानक से बदहजमी, ब्लोटिंग और दस्त के शिकार हो सकते हैं। इसलिए, पपीता खाने के बाद दूध पीने से बचना चाहिए।

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2. पपीता खाने के बाद चाय पीते हैं कि नहीं – पपीता के बाद चाय

पपीता खाने के बाद कार्बोहाइड्रेट पैनेन एंजाइम के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है और इससे आपको कई प्रकार की उलझनें हो सकती हैं। इसके साथ ही आपको यह समस्या होगी कि चायपत्ती में कैटेचिन होता है जो कि पेन कंपाउंड के साथ मिलकर गैस की समस्या का कारण बन सकता है।

3. पपीता खाने के बाद अंडा खा सकते हैं- क्या पपीते के बाद अंडा खा सकते हैं

पपीता खाने के बाद खाना आपको परेशान कर सकता है। एक विटामिन सी और पेनेन एंजाइम से भरपूर और दूसरा प्रोटीन और ओमेगा-3। अब इन दोनों को एक समय पर खाना आपके पेट को कंफ्यूज कर सकता है और यही आपको लंबे समय तक बीमार बना सकता है। जैसे बदहजमी, मतली, कब्ज और उल्टी।

दही

छवि स्रोत: फ्रीपिक

दही

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4. पपीता खाने के बाद दही खाना चाहिए- पपीते के बाद दही

पपीता खाने के बाद दही खाने से आपको शारीरिक नुकसान होता है। लेकिन आयुर्वेद की दृष्टि से पपीता गर्म और दही बहुत ठंडा होता है। इसलिए इनके एक साथ सेवन करने से सर्दी, जुकाम और सिरदर्द जैसे रोग हो सकते हैं।

5. पपीता खाने के बाद पपीते के बाद नींबू-नींबू

पपीता और लेमन, दोनों परस्पर एक टॉक्सिक कंपाउंड फॉर्म कर सकते हैं जिससे आपके शरीर में जिल्द की कमी हो सकती है। यह कमज़ोरी का कारण बन सकता है और इससे आप लंबे समय तक बीमार रह सकते हैं। इसलिए, पपीता खाने के बाद इन चीजों को खाने से बचें।

(हाँ लेख सामान्य जानकारी के के लिए है, किसी भी उपाय को दाना से पहले डॉक्टर से सलाहकार बेशक लें)

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